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產(chǎn)婦在分娩時(shí)不宜大聲喊叫

產(chǎn)婦在分娩時(shí)大聲喊叫既消耗體力，又會(huì)使腸管脹氣，不利于宮口擴(kuò)張和胎兒下降。正確的做法應(yīng)該是，產(chǎn)婦要對(duì)分娩有正確的認(rèn)識(shí)，消除精神緊張，抓緊宮縮間歇休息，按時(shí)進(jìn)食、喝水，使身體有足夠的體力貯備。這樣不但能促進(jìn)分娩，而且大大增強(qiáng)了對(duì)疼痛的耐受力。如果確實(shí)疼痛難忍，也可以做如下工作，以進(jìn)一步減輕疼痛。

標(biāo)簽：產(chǎn)婦 - 分娩 - 按摩 - 疼痛 - 保健，類別：分娩知識(shí)
給嬰兒添加輔助食品的餐其和方法

餐具給嬰兒添加輔助食品時(shí)，一定要用匙，而不能將輔助食品放在奶瓶中讓嬰兒吸吮。添加輔助食品的一個(gè)目的是訓(xùn)練嬰兒的咀嚼、吞咽能力，為斷奶做準(zhǔn)備，而將米粉等輔助食品放在奶瓶中讓嬰兒吸吮則達(dá)不到這個(gè)目的。剛開(kāi)始添加輔助食品時(shí)，應(yīng)每次只在匙內(nèi)放少量食物，讓嬰兒可以一口吃下。由于母乳和配方奶中的營(yíng)養(yǎng)成分完全能滿足6個(gè)月以下嬰兒的營(yíng)養(yǎng)需求，因此剛開(kāi)始添加輔助食品時(shí)，不要太關(guān)注嬰兒吃進(jìn)輔助食品的多少。

標(biāo)簽：嬰兒 - 輔食 - 喂養(yǎng) - 健康 - 保健，類別：飲食營(yíng)養(yǎng)
應(yīng)該如何預(yù)防便秘的來(lái)襲

便秘與人們的生活方式密切相關(guān)，因此防治便秘應(yīng)從日常生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴人手。如果等便秘出現(xiàn)或已很嚴(yán)重時(shí)再去治療，無(wú)異于“渴而掘井，斗而鑄錐”。希望本部分內(nèi)容能指導(dǎo)病人做好自我調(diào)理。

標(biāo)簽：便秘 - 預(yù)防 - 飲食 - 生理習(xí)慣 - 健康 - 保健，類別：便秘
小兒頭癬的種類及其癥狀防治

頭癬是一種小兒的常見(jiàn)皮膚病，是由真菌感染引起的。6～8歲的學(xué)齡前兒童是患頭癬病的主要人群，頭癬具有較強(qiáng)的傳染性。病貓、病狗也可傳染此病。家長(zhǎng)要注意寶寶的個(gè)人衛(wèi)生，只要做好預(yù)防工作就完全可以避免寶寶患頭癬。

標(biāo)簽：兒童 - 頭癬 - 癥狀 - 防治 - 健康 - 保健，類別：temp
產(chǎn)后媽媽抱新生兒的方法

經(jīng)常抱抱新生兒，會(huì)增加父母與寶寶之間的情感交流，也會(huì)使寶寶的體型更健美。許多人認(rèn)為這樣會(huì)使寶寶養(yǎng)成不抱就哭的壞毛病其實(shí)不然，新生兒啼哭大多是由于饑餓、不舒服等原因造成的，是一種正常的運(yùn)動(dòng)。這里教幾種抱小寶寶的方法：

標(biāo)簽：產(chǎn)后媽媽 - 新生兒 - 護(hù)理 - 情緒 - 健康 - 保健，類別：日常護(hù)理
產(chǎn)婦第一產(chǎn)程需要吃東西補(bǔ)充能量

第一產(chǎn)程是官頸擴(kuò)張期，從規(guī)律性的宮縮開(kāi)始到宮口開(kāi)全為止。這一時(shí)期的時(shí)間最長(zhǎng)，宮縮逐漸頻繁且增強(qiáng)。初產(chǎn)婦第一產(chǎn)程一般需要12～16小時(shí)，體力和精力的消耗都相當(dāng)大，因此應(yīng)在第一產(chǎn)程時(shí)鼓勵(lì)產(chǎn)婦盡量吃點(diǎn)東西。

標(biāo)簽：產(chǎn)婦 - 分娩 - 產(chǎn)程 - 胎兒 - 健康 - 保健，類別：分娩知識(shí)
孕前營(yíng)養(yǎng)平衡和營(yíng)養(yǎng)素的補(bǔ)充

很多準(zhǔn)媽媽認(rèn)為在懷孕后再加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，在懷孕前的這段時(shí)間只要保證自己的健康就可以了，不必進(jìn)行特殊的飲食調(diào)整，其實(shí)這是一個(gè)錯(cuò)誤的觀點(diǎn)。

標(biāo)簽：婦女 - 孕前 - 營(yíng)養(yǎng) - 蛋白質(zhì) - 健康 - 保健，類別：營(yíng)養(yǎng)保健
輸卵管結(jié)扎術(shù)節(jié)效果及失敗的原因

輸精管結(jié)扎術(shù)是節(jié)育效果最好的方法之一，但節(jié)育效果與術(shù)者手法的精巧配合有密切關(guān)系。由于技術(shù)操作的不斷進(jìn)步，我國(guó)因輸精管結(jié)扎失敗而致孕的發(fā)生率，已從60年代后期的4%降低到目前的1%。結(jié)扎失敗的原因如下。

標(biāo)簽：輸卵管 - 結(jié)扎 - 失敗 - 避孕 - 健康 - 保健，類別：避孕流產(chǎn)
了解我們常見(jiàn)的食物過(guò)敏癥狀

常見(jiàn)的因食物引起的不適反應(yīng)有兩種類型：一種是屬于免疫系統(tǒng)過(guò)度反應(yīng)，即食物過(guò)敏。通常蛋白質(zhì)食物最容易引發(fā)過(guò)敏，某些食物的特殊成分也會(huì)刺激人體免疫系統(tǒng)，如有些人食入面粉類、貝類等會(huì)出現(xiàn)皮膚過(guò)敏、嘔吐、哮喘等。另一種是食物不耐受，指由于消化吸收功能低下導(dǎo)致對(duì)某些食物產(chǎn)生不適反應(yīng)，這種反應(yīng)與免疫系統(tǒng)無(wú)關(guān)。例如有些人酒精不耐受，可出現(xiàn)皮膚紅疹、心率加快等癥狀；有些人則一喝牛奶就會(huì)引起腹脹、腹瀉。

標(biāo)簽：食物 - 過(guò)敏 - 癥狀 - 預(yù)防 - 健康 - 保健，類別：過(guò)敏
怎樣培養(yǎng)兒童的正常愛(ài)好和興趣

我們知道，孩子對(duì)周圍世界充滿了好奇心，對(duì)社會(huì)、自然及各方面的知識(shí)都會(huì)產(chǎn)生濃厚的興趣。興趣是求知的動(dòng)力。孩子對(duì)某一方面知識(shí)產(chǎn)生了興趣，必然會(huì)不斷地接觸、探求，使孩提時(shí)代的興趣逐步強(qiáng)化，從朦朧、不穩(wěn)定的意會(huì)，變?yōu)檩^明確、相對(duì)穩(wěn)定的志趣。志趣進(jìn)一步發(fā)展，則成為終身為之奮斗的志向，兒童興趣愛(ài)好非常廣泛，但保持時(shí)間短，特別是新鮮勁一過(guò)或一遇到困難便會(huì)退縮、回避。所以，培養(yǎng)兒童的正當(dāng)愛(ài)好和興趣，對(duì)一個(gè)孩子成材至關(guān)重要。

標(biāo)簽：孩子 - 興趣愛(ài)好 - 培養(yǎng) - 心理 - 健康 - 保健，類別：發(fā)現(xiàn)特長(zhǎng)

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