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產(chǎn)后媽媽排除惡露的秘招生化湯

媽媽生完寶寶后，身體里會有惡露。惡露可分為三種。一是血性惡露，二是漿液性惡露。產(chǎn)后媽媽持續(xù)排惡露的時間也不相同，正常時間約3周左右干凈，如果產(chǎn)后兩個月以上惡露仍淋漓不凈，則屬于惡露不凈。如何排除身體里惡露呢？專家有秘招，喝生化湯。我們來看看怎么做生化湯！

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30歲后的孕媽媽必備健康手冊

現(xiàn)在30歲以后才準備當(dāng)媽媽的職業(yè)女性多了起來。一般來說，女性的最佳懷孕年齡為25~29歲，隨著年齡的增長，生育力逐漸下降。大齡孕媽媽一定要做足準備工作，把握身體功能衰退前的最佳時間，才有可能在事業(yè)有成后，再成為幸福的媽媽。

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夫妻備孕前如何保持良好的情緒

心緒，是指夫妻懷孕前在心境和情緒方面所持的狀態(tài)，它對孕期母子健康有著十分微妙的影響。情緒，是反映人心理活動的表現(xiàn)。從性質(zhì)上說，它可以分為積極的、消極的和不確定的三種狀態(tài)。這三種狀態(tài)的形成，與一個人的期望值和實現(xiàn)值之間的差距有著密切聯(lián)系。例如，有一對夫妻，他們希望很快便可以順利懷孕，但由于種種原因未能如愿，就會導(dǎo)致消極的或不確定的情緒狀態(tài)產(chǎn)生；相反，如果這對夫妻保持平淡、樂觀的態(tài)度，即使沒有按時妊娠，也仍然會保持積極的情緒狀態(tài)。

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益生菌米粉呵護寶寶健康成長

現(xiàn)代的科學(xué)育兒觀念已經(jīng)越來越普及，媽媽們對于寶寶的哺育也越來越細致。除了日常的奶水，輔食，很多媽媽還要額外給寶寶添加其他保健品，如益生菌。近日聽聞雀巢米粉意欲全線添加益生菌，這對媽媽們來說無疑是個好消息，在日常的輔食中即可為寶寶補充益生菌，給寶寶由內(nèi)到外的健康。

標簽：益生菌 - 雀巢 - 健康，類別：輔食
書籍推薦　0~3歲喂養(yǎng)百科全書

《0~3歲喂養(yǎng)百科全書》以通俗易懂的語言，詳細記錄了寶寶每個時期的生長發(fā)育的特點、科學(xué)喂養(yǎng)方法、日常護理和常見疾病的防治，幫助父母了解嬰幼兒喂養(yǎng)的科學(xué)知識，解決嬰幼兒在發(fā)育過程中可能出現(xiàn)的問題，是年輕父母的好幫手。

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父母應(yīng)怎樣做好情緒胎教

孕媽媽的情緒可作為思維信息直接傳送給胎寶寶，孕媽媽心情愉快或恐懼，會影響胎寶寶的生長發(fā)育。

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胎教真的科學(xué)性嗎

科學(xué)研究表明，大腦細胞分裂增殖主要是在胎寶寶期完成的，它有兩個高峰期：第一個高峰期是懷孕的2～3個月，第二個高峰期是懷孕的7～8個月。如果在腦細胞分裂增殖的高峰期，適時地供給胎寶寶豐富的物質(zhì)和精神營養(yǎng)，胎寶寶腦細胞的分裂便可趨于頂峰，這就為寶寶具有高智商奠定了基礎(chǔ)。調(diào)查表明，受過胎教的寶寶比起沒有受過胎教的寶寶，智商和情商都有明顯的優(yōu)勢。

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夫妻備孕前丟掉不必要的擔(dān)心

大部分青年男女成立家庭后，都強烈地有一種要共同孕育一個寶寶來寄托他們的希望的想法。抱有這種想法的夫妻，對受孕作好了積極的心理準備。夫妻雙方能夠順利地將情感和理智合二為一，創(chuàng)造出最好的孕育條件，選擇最佳受孕時機，施行最積極的胎教方法，為即將出世的寶寶作好一切準備。

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準父母的財政參考預(yù)覽表

每一對夫妻在準備生寶寶之前，都應(yīng)該了解并斟酌一下自身的和家庭的狀況。首先，準父母應(yīng)該盡可能地給自己的寶寶創(chuàng)造一個良好的生存空間、發(fā)展空間和教育空間。最現(xiàn)實最基本的問題便是經(jīng)濟問題。因此應(yīng)先對自己的家庭收入和支出做一個表格(如下)，看一下自己的家庭現(xiàn)在是否有足夠的經(jīng)濟能力來養(yǎng)育寶寶，并且決定如何分配寶寶出生前和出生后的財務(wù)。

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夏季適合寶寶愛吃的美味粥

夏天到了，天氣越來越熱，很多寶寶胃口不好，不愛吃飯。媽媽廚房也一愁莫展啦，下面推薦二款讓寶寶愛上吃飯的美味粥：牛奶玉米粥和大米蛋花粥。

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