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孕期究竟怎么吃?5大食物最滋補(bǔ)
懷孕后無(wú)論是準(zhǔn)媽媽準(zhǔn)爸爸還是爺爺奶奶都會(huì)非常高興,但是懷孕后并不意味著寶寶就可以順利出生,媽媽們也不要高興過(guò)早,懷孕只是生育的一個(gè)前提條件,為了胎兒能順利出生,媽媽們要好好養(yǎng)胎哦,那么有什么食物可以養(yǎng)胎呢?
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號(hào)外!濕巾或?yàn)槠ぱ最^號(hào)“嫌疑犯”
當(dāng)嬰兒出現(xiàn)皮疹、皮炎之類的過(guò)敏反應(yīng)時(shí),父母可曾考慮過(guò),也許是由于給寶寶使用了嬰兒一次性濕紙巾或紙尿片所引起的。根據(jù)專家做出的研究顯示,目前市場(chǎng)上銷(xiāo)售的水性產(chǎn)品當(dāng)中,均含有一定濃度的防腐劑等化學(xué)物質(zhì),這對(duì)于皮膚存有潛在影響。來(lái)自皮膚科醫(yī)生的報(bào)告中提到,隨著越來(lái)越多的父母及家長(zhǎng)在照顧嬰兒的過(guò)程中,遭遇皮膚問(wèn)題,這與使用一次性的嬰兒尿片、濕紙巾之間存在關(guān)聯(lián)。
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黃金六大招 做活力孕媽
懷孕期間女性的身體都會(huì)出現(xiàn)一定的狀況是眾所周知的,根據(jù)每個(gè)熱的體質(zhì)的不一樣,每一個(gè)人出現(xiàn)的情況也會(huì)不一樣。有些女性在懷孕的期間可能會(huì)出現(xiàn)慢性疲勞的情況。這通常都會(huì)讓她們感到非常的苦惱。那么,應(yīng)該怎樣增加精力呢?
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孕期不懶惰 多做運(yùn)動(dòng)變女神
許多媽媽們都想進(jìn)行順產(chǎn),但是心中的害怕和擔(dān)憂卻始終揮之不去??偸窃谙敫鞣N萬(wàn)一,這樣的心理對(duì)于順產(chǎn)是沒(méi)有幫助的。現(xiàn)在,給媽媽們準(zhǔn)備一些提示和技巧,幫助你們更好的進(jìn)行順產(chǎn)準(zhǔn)備。
標(biāo)簽:孕婦 - 運(yùn)動(dòng) - 健康,類別:孕期健康
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備孕姐妹要注意 小心衣原體感染
眾所周知,衣原體是對(duì)女性的生育能力有著潛在的影響,甚至是在治療好后的幾年都有影響。這也讓很多準(zhǔn)媽媽都開(kāi)始質(zhì)疑:之前患上的衣原體感染會(huì)對(duì)現(xiàn)在懷孕帶來(lái)影響嗎?如果有的話,這個(gè)影響到底有多大?
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超Easy4小步 重塑產(chǎn)后火辣身材
4小步產(chǎn)后身形塑造運(yùn)動(dòng)融合了瑜伽的拉伸動(dòng)作和姿勢(shì)。為了達(dá)到最佳效果,每天持續(xù)做10到15分鐘,在你產(chǎn)后第一次體檢后就可以開(kāi)始運(yùn)動(dòng)了。這4步幫助你增強(qiáng)肌肉張力,保持良好姿態(tài),使你的站姿行姿更加的有氣質(zhì)。同時(shí)你的后背和腹部肌肉更加強(qiáng)健,這樣你就可以輕而易舉的抱著自己的寶寶。如果你發(fā)現(xiàn)一次做所有的運(yùn)動(dòng)有些吃力,那么你可以嘗試一次先做其中兩個(gè)運(yùn)動(dòng),每個(gè)運(yùn)動(dòng)做5分鐘,然后再做另外兩個(gè)動(dòng)作。
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孕期總感身子癢 及時(shí)護(hù)理很關(guān)鍵
在懷孕期間,每個(gè)人都會(huì)體驗(yàn)各種變化,最明顯的就是體型、體態(tài)的變化。此外,隨著身體的變化,體內(nèi)的荷爾蒙分泌也受到影響,并且導(dǎo)致一系列其他的改變,例如心情的變化,還有的孕婦會(huì)感覺(jué)到皮膚瘙癢甚至出現(xiàn)皮疹。
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BB前三月 小心5病癥
很多父母在孩子出生之后都會(huì)覺(jué)得壓力非常的大,這不僅僅是因?yàn)楹⒆觽兊酿B(yǎng)育問(wèn)題,同時(shí)還包括孩子們的健康問(wèn)題。孩子們的出生可能會(huì)讓父母的精神保持在一個(gè)高度警惕的狀態(tài)。那么,新生兒在出生的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)一些怎樣的健康問(wèn)題呢?
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你的奶水 寶寶的萬(wàn)能藥
對(duì)于大部分第一次當(dāng)媽媽的人來(lái)說(shuō),看到寶寶生病都會(huì)不知所措。而我們年幼的寶寶,恰恰又是各種疾病的溫床,因?yàn)樗麄兠庖呦到y(tǒng)尚在發(fā)育中,對(duì)于各種疾病的細(xì)菌和病毒完全沒(méi)有抵抗力,它們可以輕松的“干擾”寶寶的身體。
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5個(gè)護(hù)理小竅門(mén) 幫娃擊退胃病毒
由于寶寶的免疫力低下,病毒會(huì)很容易侵入他們的身體。當(dāng)我們的寶寶第一次具有胃病毒時(shí),它可能會(huì)讓我們感到非常緊張和擔(dān)心。如果之前我們一直不知道該如何處理它,從今天開(kāi)始,就要掌握這方面的知識(shí),從而幫助寶寶對(duì)抗胃病毒。
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