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孕媽看過來！身體疼痛可這么緩解

懷孕后不僅會經(jīng)歷身體各方面的變化，體驗(yàn)初為人母的幸福感，同時也會伴隨種種不適癥狀。是什么原因?qū)е逻@五種不適癥狀？該如何處理它們？即使是最嚴(yán)重的妊娠陣痛，這篇文章可以幫助你緩解某些癥狀。

標(biāo)簽：孕期 - 孕婦 - 健康護(hù)理 - 注意事項(xiàng)，類別：孕期健康
判斷Baby是否吃飽，你會嗎？

新媽媽們剛開始母乳喂養(yǎng)時，總們會擔(dān)心自己的寶寶得不到充足的母乳。事實(shí)上，大部分媽媽都能夠滿足寶寶的母乳需求，但有時候還是存在母乳不足的情況。下面讓我們來看看如何判斷寶寶是否吃飽。

標(biāo)簽：母乳喂養(yǎng) - 嬰兒 - 注意事項(xiàng) - 哺乳，類別：飲食營養(yǎng)
關(guān)于疫苗的5個真相后悔知道太晚！

疫苗也許是歷史上最重要的健康發(fā)明。它們很有效，為人們杜絕了許多疾病所帶來的危害，但是事實(shí)上很多時候我們都忽略了那些疫苗本身也是危險的。關(guān)于疫苗的錯誤信息也會導(dǎo)致焦慮，從漫天的虛構(gòu)和夸大事實(shí)中找出真相并不總是容易的。許多家長十多年來都對疫苗有諸多誤解。

標(biāo)簽：疫苗 - 嬰幼兒 - 注意事項(xiàng) - 誤區(qū)，類別：免疫接種
孕期超重好嚇人！快行動起來

如果你的體重超重，在懷孕期間你可能會面臨更多的健康風(fēng)險。體重增加歸因于缺乏鍛煉和想吃什么就吃什么，除了會影響自己和寶寶的健康外，體重增加還會影響情緒。以下是如何扭轉(zhuǎn)這一局面的有效建議。

標(biāo)簽：孕期 - 肥胖 - 健康 - 注意事項(xiàng)，類別：孕期健康
小孩胃部不適，可能是ta在作怪

胃部不適的罪魁禍?zhǔn)资禽啝畈《?，它在冬季更為常見。孩子患胃病很可能是因?yàn)檫@類病毒導(dǎo)致。有些孩子會出現(xiàn)胃痛和食欲減退，有些人會嘔吐或腹瀉，有些孩子兩種情況都會有。雖然與食物中毒有一些相同的癥狀，但通常癥狀會很快出現(xiàn)并消失。而胃腸不適可能會持續(xù)三到五天，有時甚至七天。

標(biāo)簽：胃病 - 幼兒疾病 - 脫水 - 疾病護(hù)理，類別：嘔吐
造人ing 給您奉上一份懷孕飲食計(jì)劃

這里提供一份懷孕飲食計(jì)劃，這是為了讓你可以選擇一周的每一天吃不同的食物和零食。我們已經(jīng)為你計(jì)算了卡路里。每天少食多餐，選擇兩種零食（一種含鈣豐富，一種常規(guī)的）。下列西式食譜平均比非孕婦攝入的熱量多400卡路里（正是你在第二孕期和第三孕期所需要的）。每日總熱量大概2200卡路里。

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不騙你，天冷減肥效果好

很多女性朋友非常看重自己的身材，一旦發(fā)現(xiàn)自己變胖了就會立即想減肥。只是很多時候，天一冷人都松懈；娥。其實(shí)，此時正是減肥的好時節(jié)。

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盤點(diǎn)大肚婆最尷尬的問題

懷孕后你期待著容光煥發(fā)，而不是發(fā)癢的胸部或打嗝。在這里列舉了所有你想要問的孕期會碰到的尷尬問題。

標(biāo)簽：孕期 - 孕婦 - 健康護(hù)理 - 注意事項(xiàng)，類別：孕期健康
天冷時給寶寶喂夜奶，千萬別這么做

天冷時給寶寶喂夜奶讓很多媽媽很煩心，即便天氣暖和都很艱難，更何況實(shí)在實(shí)在天冷的現(xiàn)在？那怎么辦呢？不少媽媽選擇悶在被窩里直接給寶寶喂夜奶。然而這么做很危險！

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如何提升婚姻幸福度？這里有秘訣

想要經(jīng)營好一段婚姻很不容易，很多夫妻束手無措。下面教大家一些讓夫妻感情越來越好的技巧，不妨參考一下。

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