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沒有醫(yī)生的指導(dǎo)　切忌濫用藥物

生活中常說“大病到醫(yī)院，小病去藥房”，現(xiàn)今不少女性習(xí)慣在身體感到不適時(shí)，到藥房去自行配藥。這固然有其科學(xué)的一面，畢竟一些生活中的小病大部分人都可以對癥下藥，但是有些藥物如果不遵醫(yī)囑就使用卻是十分危險(xiǎn)的，會(huì)給女性的身心造成嚴(yán)重的傷害。

標(biāo)簽：用藥習(xí)慣，類別：孕期健康
妊娠健康計(jì)劃走起

??生下一個(gè)健康、快樂的寶寶是每一個(gè)媽媽的夢想。對于小鳥、蜜蜂等等來說，懷孕并不需要計(jì)劃，但是在今天，對于我們?nèi)祟悂碚f，我們需要計(jì)劃來確保一切順利。為了有一個(gè)健康的寶寶，很多事情從懷孕之前就要開始準(zhǔn)備啦，快來看看需要做些什么。

標(biāo)簽：懷孕 - 葉酸 - 藥物 - 戒煙戒酒，類別：第一周
孕期尿頻是正常狀態(tài)嗎

尿頻最初是由于子宮的不斷增長與血容量的快速增加，而懷孕后期尿頻重新出現(xiàn)主要是由于胎兒頭部對膀胱造成了擠壓。你會(huì)發(fā)現(xiàn)你起夜的次數(shù)比以前增多了。

標(biāo)簽：孕期尿頻，類別：孕期健康
趣味小點(diǎn)：可以吃的金條

金條也稱香酥條。是一種傳統(tǒng)的油炸制品。色澤呈金紅色，條均勻，膨松，酥脆、香甜可口。制品由于用料簡單，成本較低。每500克可稱240塊，十分經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。

標(biāo)簽：美味食譜，類別：營養(yǎng)元素
分析為什么寶寶會(huì)流口水

按照正常發(fā)展進(jìn)程，通常一至兩個(gè)月寶寶不太會(huì)流口水，三至六個(gè)月則有明顯大量流口水的狀態(tài)。醫(yī)生提醒父母，如果寶寶的狀況有異，也可能代表發(fā)生某些癥狀，建議最好能帶去就醫(yī)檢查較佳。

標(biāo)簽：流口水，類別：日常護(hù)理
那些影響我們健康的因素

生活在大城市中或附近的人（現(xiàn)在是我們中的大多數(shù)）呼吸著被污染的空氣。我曾經(jīng)在中國東北的一個(gè)城市講演，這個(gè)城市是中國最大的工業(yè)城市之一。

標(biāo)簽：健康生活，類別：孕期健康
孕期需要如何進(jìn)行體育鍛煉

體育鍛煉組中的女性，都必須滿足兩項(xiàng)體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)。第一，她的體育鍛煉強(qiáng)度必須保持在懷孕前的50%以上。第二，她的體育鍛煉水平必須超過保持基本健康所需要的水平（即超過每周鍛煉3次，每次持續(xù)20分鐘，強(qiáng)度保持在中等到費(fèi)力這個(gè)等級）。

標(biāo)簽：快樂孕程，類別：快樂孕程
保護(hù)寶寶味蕾，從現(xiàn)在就做起

對于寶寶的味蕾發(fā)育，大多數(shù)家長的腦海里對此并沒有概念。因此，在喂養(yǎng)寶寶的時(shí)候，也就沒有太過注意。久而久之，那些不正確的喂養(yǎng)方式會(huì)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)挑食、偏食、不愛喝水的壞習(xí)慣。而這一系列的原因正是寶寶的味蕾發(fā)育受到了傷害?？梢姡Ｗo(hù)寶寶的味蕾，必須從現(xiàn)在做起。

標(biāo)簽：保護(hù) - 寶寶 - 味蕾，類別：飲食營養(yǎng)
孩子為何一到秋天就咳嗽

到了秋季，天氣稍微變涼，媽媽就多給寶寶穿衣服，風(fēng)大天涼時(shí)不到戶外活動(dòng)，怕著涼、感冒、咳嗽。一旦咳嗽馬上服用止咳藥、消炎藥，這樣做往往是治標(biāo)不治本，有時(shí)還可能延誤病情。

標(biāo)簽：幼兒咳嗽，類別：其它疾病
在更年期我會(huì)遭遇些什么

單純從醫(yī)學(xué)的角度上講，更年期就是女性經(jīng)歷絕經(jīng)過程的6個(gè)月。如今，“更年期”主要是指伴隨絕經(jīng)出現(xiàn)的一系列不適癥狀，常見的有潮熱、盜汗、情緒波動(dòng)和體重增加。很多女性認(rèn)為適當(dāng)補(bǔ)充雌激素或孕激素就可以解決這些問題，但其實(shí)沒用——至少不能徹底解決。

標(biāo)簽：更年期，類別：美容減肥

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