火炬手現(xiàn)場(chǎng)

9月19日,亞運(yùn)會(huì)火炬接力衢州站,第8棒火炬手李丹陽接過圣火。

這個(gè)曾經(jīng)衢州的小鎮(zhèn)做題家,從小就是校運(yùn)會(huì)長(zhǎng)跑比賽選手,從不缺席,雖然天賦平平,但是靠著意志和不斷地努力,獲得1997年衢州一中3000米冠軍。

長(zhǎng)跑中領(lǐng)悟的“拼搏”成為精神力量來源,支持她走出產(chǎn)后情緒低落,創(chuàng)辦年糕媽媽,聯(lián)結(jié)千千萬萬媽媽和寶寶。

李丹陽與先生的相遇也是在浙大體育選修課上。夫妻倆常在哄睡孩子后一塊去健身房鍛煉。其中大兒子年糕的興趣班也只報(bào)了網(wǎng)球和足球。周末全家也會(huì)經(jīng)常去徒步、騎行。李丹陽表示:現(xiàn)在大兒子年糕一天能騎行30多公里。

家庭運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容,源源不斷在自媒體上發(fā)布出去。這不僅是夫妻倆對(duì)孩子們的祝福,也希望全國(guó)更多的爸爸、媽媽們從運(yùn)動(dòng)中收獲強(qiáng)壯和堅(jiān)韌。

通過自媒體,李丹陽每天收到2000多條評(píng)論和留言。很多媽媽說,通過運(yùn)動(dòng)、通過健身走出了產(chǎn)后情緒低落。其中,江西贛州南康區(qū)的彭慧香,看了李丹陽的文章,帶著娃娃去健身,走出了低潮。

江西贛州媽媽彭慧香帶娃健身,走出產(chǎn)后低落

李丹陽說,媽媽們有一個(gè)共同經(jīng)驗(yàn):女性壓力很大,有時(shí)覺得生活一團(tuán)亂麻。當(dāng)你想要“重整河山”時(shí),運(yùn)動(dòng)健身是絕好的起點(diǎn)。它讓你愉悅、自信、有力量。

50米的接力,李丹陽仿佛走了很長(zhǎng)一段。

不記得和亞運(yùn)的緣分始于何時(shí),閉上眼睛還是5歲時(shí)熊貓“盼盼”和《亞洲雄風(fēng)》的旋律。這是人生中重要的一刻,幸運(yùn)的成為了第十九屆杭州亞運(yùn)會(huì)的一名火炬手,她表示在家門口舉辦亞運(yùn)會(huì),能成為一名火炬手,為自己高興,為家鄉(xiāng)自豪。同時(shí)她也希望,這次的經(jīng)歷,能給場(chǎng)邊觀看的兩個(gè)兒子帶來運(yùn)動(dòng)的自豪,希望更多的人關(guān)注杭州亞運(yùn)會(huì)、參與杭州亞運(yùn)會(huì)。

孕期健身不停,一直游泳到8個(gè)月

還有疑問嗎？請(qǐng)留下您的問題，15分鐘內(nèi)回答您！