生完寶寶之后的一段時間，一部分媽媽因為需要返回職場，所以在給寶寶哺乳的問題上可能會遇到一些難題，比如說離家太遠(yuǎn)及時給寶寶喂母乳不太現(xiàn)實，這種情況下就需要把母乳擠出適當(dāng)保存，這樣媽媽不在的時候也可以讓寶寶及時的喝上母乳。那么做背奶媽媽給寶寶儲存母乳應(yīng)該注意哪些事情呢？

  1、擠奶

  擠奶可以手動擠出，也可以使用吸奶器，但是不管是怎樣將奶擠出都需要保持手部以及所用器具的潔凈，吸奶器每使用一次就要使用熱水燙洗。

  2、選擇合適的存放器具

  母乳不適合用金屬器具存放，金屬質(zhì)地的器具容易吸附母乳中的活性分子，影響母乳質(zhì)量。同樣，玻璃器皿也不是特別合適，如果需要放在冰箱冷凍，玻璃器皿再拿出來加熱，一冷一熱就很容易破損。而儲奶袋則不會遇到相同的問題，它的密封性很好，用完即丟既方便又衛(wèi)生。

  3、根據(jù)食量選擇大小適宜的儲奶器具

  寶寶的食量是有個體差異的，寶媽需要根據(jù)寶寶的食量，選擇大小適宜的儲奶器具。如果儲量太小，要么寶寶不夠吃，要么吃兩個吃不完容易造成浪費；如果儲量過大，寶寶一次性吃不完又容易滋生細(xì)菌，這樣會造成母乳的浪費。

  4、別把母乳裝太滿

  母乳放在冰箱冷藏后，會在容器內(nèi)膨脹，如果裝的太滿很容易漏出。

  5、標(biāo)好日期有序存放

  每次擠出母乳后需要在儲奶器皿上標(biāo)上擠出日期再進行冷藏，每次給寶寶取母乳時，先取最晚存放的母乳，這樣可以保證寶寶喝到新鮮的母乳。正常情況下母乳如果是長期儲存在-20度的低溫環(huán)境中，可存儲6~12個月; 零下5度儲存，可保存3~6個月；儲存在4度以上的環(huán)境中可以儲存兩天；如果是15度左右，則可以保存一天；25度以上只能儲存4個小時。

  6、正確解凍母乳

  從冰箱取出母乳后，可以先把母乳連同儲奶器皿一起放在冷水里浸泡，隨后再逐漸往冷水里添加熱水并慢慢搖晃盛裝母乳的器皿，讓母乳可以均勻受熱，均勻解凍。

  要注意，不可以將母乳直接放在微波爐中，否則高溫很容易破壞母乳中的營養(yǎng)成分，購置一臺溫奶器溫奶是寶媽們不錯的選擇。

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