家長白天要上班，而孩子天要上學(xué)，很少有時(shí)間流，這樣一來吃飯時(shí)間成了親子交流的好時(shí)機(jī)。然而一些家長在飯桌上老是責(zé)備孩子，這么做很不好。

  1.情緒壓抑，食欲不振

  家長平時(shí)忙于工作，陪伴孩子的時(shí)間有限，一天也就吃飯的時(shí)候聚在一起。雖然家長是好意，但吃飯時(shí)動(dòng)不動(dòng)就說“人家孩子……”“你怎么那么不懂事”“你這次考了多少分”……對(duì)此，孩子會(huì)感覺亞歷山大，哪來的好心情吃飯，時(shí)間長了會(huì)把吃飯和挨訓(xùn)聯(lián)系在一起，慢慢排斥吃飯，甚至引發(fā)厭食。

  2.消化不良

  在被父母一通責(zé)備之后，孩子心情糟糕，可能會(huì)為了逃避壓抑的飯桌環(huán)境，隨便吃點(diǎn)就閃人。這種情況下，孩子不會(huì)像以前那樣細(xì)嚼慢咽，甚至連湯都不喝了，必然影響正常消化。有的時(shí)候，家長大聲訓(xùn)斥太過于嚴(yán)厲直接把孩子嚇哭了，孩子一邊吃飯一邊抽泣，這樣很容易被飯粒或小骨頭卡住，很危險(xiǎn)。

  TIPS：這些時(shí)候不宜教育孩子

  除了在飯桌上，早上出門時(shí)、晚上睡覺時(shí)也不宜教育孩子。否則的話，孩子一天的心情都可能會(huì)很糟糕，或者帶著壞情緒睡覺，影響睡眠質(zhì)量。

  另外，在和孩子發(fā)燒直接沖突時(shí)，大家也最好盡量保持冷靜，等心情平復(fù)了再處理比較好。

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