相信很多父母都有這樣的困擾，孩子都5、6歲了，半夜還是有尿床和遺尿的現(xiàn)象，到底該怎么辦呢？遇到這種現(xiàn)象，一定要保持鎮(zhèn)定，以免驚慌不已把孩子嚇到。

  根據(jù)研究，很多小孩子在5歲時(shí)依然會有尿床習(xí)慣，6歲小朋友的尿床頻率甚至高達(dá)百分之十。通常情況下，孩子的尿床率一在3歲之后般就變低了，有的孩子甚至都不會再出現(xiàn)尿床。然而，這并不能說明，5、6歲孩子尿床就是非常嚴(yán)肅的問題，孩子尿床與很多因素相關(guān)，例如環(huán)境，生活習(xí)慣，精神狀態(tài)等。接下來是兒童學(xué)專家給各位父母們的幾點(diǎn)建議。

  1.尿床并不是羞愧的事

  研究發(fā)現(xiàn)，很多孩子發(fā)現(xiàn)自己尿床以后，總覺得自己沒有做好，加上有些家長會調(diào)侃，開玩笑，導(dǎo)致孩子內(nèi)心充滿羞愧、難過等負(fù)面情緒。這時(shí)，父母們就要耐心的鼓勵引導(dǎo)，把不會責(zé)怪和嘲笑的意思表達(dá)出來，憤怒甚至是打罵是非常錯誤的做法。

  2.讓孩子自己處理尿床

  解決孩子尿床最行之有效的做法就是讓他們自己處理。父母們可以讓他們自己洗澡，自己把床單換好。幾次以后，他們就會意識到尿床以后的處理非常的麻煩，在潛意識里他就會醒來去尿尿了。

  3.對孩子排尿進(jìn)行訓(xùn)練

  所謂訓(xùn)練，就是讓孩子們感受到膀胱的膨脹，讓他們知道什么是尿急。如果孩子對膀胱沒有什么感覺或認(rèn)知，夜里就會沒有意識到遺尿，自然會尿床。具體實(shí)施方法是父母們在白天給孩子多喝點(diǎn)水，有了尿意立刻去解決，達(dá)到訓(xùn)練膀胱的目的。

  4.給孩子的尿床做個記錄

  如果父母們希望孩子們能長點(diǎn)記性，讓他們盡快改掉尿床的毛病，就準(zhǔn)備一個小本子記錄孩子每晚尿床情況，督促他們的同時(shí)也要鼓勵他們，讓他們意識到自己的改變會使他們更具有動力。

  5.孩子尿床頻繁，要及時(shí)就醫(yī)

  這種情況針對的是以前不尿床突然開始尿床或者尿床頻率越來越高的孩子。爸爸媽媽們有必要帶孩子去醫(yī)院檢查一下，看看泌尿系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)是否正常，是否存在疾病。千萬不要忽視孩子的尿床現(xiàn)象。

  6.便秘可能導(dǎo)致孩子尿床

  便秘會導(dǎo)致膀胱受到擠壓，使其儲尿功能受到限制，膀胱的壓迫感會增強(qiáng)，在深度睡眠時(shí)，孩子們的尿意會增加，并且不會意識到導(dǎo)致尿床。所以，如果孩子有便秘現(xiàn)象，可以通過一些醫(yī)療手段或者藥物幫助。

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