寶寶的身體健康，是父母最關(guān)心的問(wèn)題。父母總是擔(dān)心寶寶身體是不是缺鈣啦？是不是缺鐵啦等等。其實(shí)當(dāng)寶寶身體缺少某種微量元素時(shí)，他的身體會(huì)出現(xiàn)一系列癥狀，父母只要認(rèn)真觀察，不難發(fā)現(xiàn)寶寶到底缺什么了。

  當(dāng)寶寶缺鈣時(shí)

  寶寶缺鈣時(shí)會(huì)有以下癥狀和表現(xiàn)，父母請(qǐng)留心：

  1.寶寶情緒不佳，顯得很煩躁，甚至?xí)o(wú)緣無(wú)故哭鬧。寶寶日常活躍性不高，對(duì)周?chē)h(huán)境發(fā)生的事情漠不關(guān)心。

  2.寶寶很難入睡，即使睡著了也很容易被驚醒，放聲大哭。

  3.寶寶出汗很多。不管天氣如何，寶寶身上總是有汗，特別是寶寶睡著了以后會(huì)出很多汗。

  4.寶寶表情不豐富。日常生活中寶寶表情很少，看上去較呆板，語(yǔ)言發(fā)展和動(dòng)作明顯比同齡人慢。

  5.寶寶出牙很遲。寶寶缺鈣會(huì)導(dǎo)致寶寶一歲了還沒(méi)長(zhǎng)牙，鹵門(mén)閉合也很遲。

  6.寶寶有厭食挑食的毛病。寶寶身體無(wú)法攝入充足的鈣，會(huì)導(dǎo)致他吃東西沒(méi)胃口。

  7.寶寶常有濕疹。寶寶身上經(jīng)常出現(xiàn)濕疹，在耳后、臉部和頭頂?shù)炔课欢嘁?jiàn)。

  8.寶寶有雞胸和駝背的癥狀。當(dāng)寶寶雞胸駝背，說(shuō)明他已經(jīng)是嚴(yán)重缺鈣了。

  當(dāng)父母發(fā)現(xiàn)寶寶缺鈣時(shí)，要多給吃含鈣量豐富的食物，多鍛煉身體，常曬太陽(yáng)，保持營(yíng)養(yǎng)均衡。

  當(dāng)寶寶缺鐵時(shí)

  寶寶缺鐵有這樣的表現(xiàn)，父母要多觀察：

  1.觀察寶寶的指甲和面色。寶寶缺鐵時(shí)，她的手指甲會(huì)有泛白，蒼白的情況出現(xiàn)。另外，他的臉部、耳朵和手掌會(huì)比身體其他部位更白。

  2.觀察寶寶的情緒和精神。寶寶缺鐵時(shí)，他很容易激動(dòng)，煩躁不安；他的精神不佳，不愛(ài)動(dòng)，稍微運(yùn)動(dòng)就會(huì)疲勞。

  3.觀察寶寶身體癥狀。寶寶缺鐵時(shí)，會(huì)有頭暈耳鳴的癥狀，還有可能會(huì)有口腔炎、嘔吐腹瀉的癥狀。

  當(dāng)父母發(fā)現(xiàn)寶寶缺鐵時(shí)，父母要多給寶寶吃含大量維生素C的食物，添加輔食時(shí)要選擇強(qiáng)化的高鐵米粉等等。

  當(dāng)寶寶缺鋅時(shí)

  寶寶缺鋅的癥狀有以下這些，父母要多注意：

  1.寶寶有異食癖。寶寶缺鋅，常會(huì)吃一些奇怪的東西：衣物、玩具、頭發(fā)、紙屑等等。

  2.寶寶體質(zhì)差免疫力差。寶寶缺鋅，他的生長(zhǎng)發(fā)育速度會(huì)跟不上同齡人，經(jīng)常發(fā)燒感冒等等。

  當(dāng)父母發(fā)現(xiàn)寶寶缺鋅時(shí)，父母要多給寶寶吃含鋅的食物，比如豬肉、羊肉、核桃、豆類(lèi)、花生等等。

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