??孩子奶量與其健康和發(fā)育有直接影響，所以，很多家長很重視孩子吃奶吃得夠不夠、飽不飽。那么，如何才能辨別出寶寶奶量攝入是否充足？有什么辦法才能保證孩子每天攝入充足的奶量呢？

??一、如何辨別寶寶奶量攝入是否足夠

??寶寶奶量攝入是否足夠，可以通過一些方法來辨別出來。因為孩子如果奶量攝入不足的話，身體上就會出現(xiàn)一些明顯的表現(xiàn)和變化。比如孩子的體重增長不達標，會出現(xiàn)發(fā)育遲緩的現(xiàn)象；孩子每天排便的次數(shù)很少，尿量也不多；孩子每次吃母乳不到十分鐘就不吃了；孩子排便不規(guī)矩，而且平時大便也比較少，而且比較干硬。

??二、寶寶奶量攝入不夠會有什么壞處

??1.造成發(fā)育遲緩

??一般孩子出生后，每個月的體重增加都有一個正常的范圍。如果孩子奶量攝入不足，那么，孩子的體重增長可能出現(xiàn)不達標的現(xiàn)象，這就造成了孩子發(fā)育遲緩的情況了。

??2.導致孩子厭食

??從小就胃口小的孩子，長大后進食量也會相對比較少。與其他正常寶寶相比，他們發(fā)育會比較慢，甚至由于厭食導致出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況。

??3.影響孩子健康

??孩子奶量攝入不夠，會影響孩子的健康，不僅使孩子發(fā)育遲緩，而且，孩子的大小便也會有出現(xiàn)異常，比如小便次數(shù)少，量少，大便干結次數(shù)少等。

??三、如何保證孩子攝入足夠的奶量

??1.不要強迫孩子進食

??孩子不肯喝奶，或者喝奶量很少的情況下，家長不要強迫孩子進食，不然很容易時孩子產(chǎn)生厭食心理。

??2.有規(guī)律地增加奶量

??孩子出生后，剛開始奶量并不多，而且每個孩子的胃口都不一樣，不需要一定要和別人對比，只要孩子身體健康，而且發(fā)育正常即可。當然，要有規(guī)律地給孩子增加奶量，循序漸進的方式添加，這樣才能讓孩子保證攝入足夠量的奶。

??3.適時增加輔食喂養(yǎng)

??4個月以后，孩子光吃母乳或奶粉營養(yǎng)不夠，所以，要適時給孩子添加輔食，保證孩子全面、均衡營養(yǎng)的正常供給，這才對孩子的成長健康有利。

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