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     家有小寶貝，時間長了父母也能做半個醫(yī)生。因為孩子總是會有個三病兩痛的，時間一長，父母也有點小經驗了，遇上什么小問題自己都能搞定。當然是有前提的，比如孩子發(fā)熱，沒有其他過多的并發(fā)癥狀，家長們就可以試試物理降溫。

??1.用酒精擦浴降溫

??寶貝總會有什什么發(fā)熱之類的問題，遇上此類問題父母要冷靜處理，不要著急著上醫(yī)院，當然如果孩子過于年幼父母也要慎重考慮。酒精揮發(fā)時能帶走皮膚表層的熱量，起到降溫的作用，因此醫(yī)學上用來做物理降溫。孩子熱的情況之下，要以在溫水中加入醫(yī)用酒精，注意要稀釋好一般控制在百分之三十五左右，水溫不宜過低，與皮膚溫度保持適中最好。用干凈毛巾慢慢擦試，以從上往下的順序，先從頭部開始，再頸部，依次是背部、手臂、身子、大腿。注意力度要適中，不能過重，怕擦傷孩子嬌嫩的皮膚。

??2.溫水洗澡

??相對年幼的寶寶來說，用酒精擦試還是有一定的風險，如果燒得不是很厲害的話，可以考慮直接用溫水洗澡，用水溫帶走皮膚表層的熱量，就可以起到降溫的作用。但媽咪們一定要注意水溫，過熱，過涼的水都效果沒那么好，最好是二十七到三十七度左右為宜。過熱的水會加人體血液循環(huán)，導致耗氧量加大，加重病情，對孩子健康不利。

??3.熱水泡腳

??如果不方便給孩子熱水洗澡可以考慮用熱水泡腳，熱水泡腳有助于人體血液循環(huán)，因為腳離心臟的位置比較遠，也不用擔心消耗血液中過多的氧，不會加重孩子的病情。注意泡腳的時候水溫要高一點，四十度左右的水為宜，媽咪們還可以幫寶寶輕輕按摩腳丫和腳背，減輕孩子的不適感，起到舒緩降溫的作用。

??4.用冰袋降溫

??用冰降溫是常見的物理降溫方式，效果較好，也不會對孩子造成太多的傷害。如果孩子一直持續(xù)不退燒，就可以考慮用冰袋。在使用時，父母要先將使用部位，如頭部，要用毛巾包起來，不要直接用冰接觸孩子的皮膚，以免對孩子造成傷害。在泡熱澡，冰敷等都不能把溫降下來的情況之下，父母應該馬上把孩子送醫(yī)院采用藥物降溫，不要固執(zhí)地耽擱下去，影響到正常的治療時間，加重病情。

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