寶寶在很小的時候，都不會用語言表達自己的感覺，在更小的時候，他們甚至不知道為什么要吃東西。剛做父母的人都不知道寶寶表達“我褲子濕了”“我餓了”“我累了”的方式。對于寶寶的某些動作，他們的父母也不知道究竟在代表什么意思。

  1.易怒

  一般在寶寶很累的時候都很容易生氣。當他們越累，就越容易生氣。過度疲勞的寶寶都會亂動，頭會晃來晃去，表現(xiàn)的很不安，有些寶寶則會揉眼睛，這是寶寶想睡覺的最明顯的信號。你可以抱著寶寶然后輕輕的拍拍他的后背，有些寶寶會很容易入睡，但是有些則會表現(xiàn)的更不安。當寶寶很焦慮不安又拒絕安撫的時候，你要看看他是不是餓了或者是該換尿布了，再看看寶寶身上有沒有讓他不舒服的東西，如果給他吃的不吃，尿布也好好的話，那就證明寶寶是真的累了。

  2.大哭大叫

  過度疲勞的寶寶在剛開始的時候會表現(xiàn)的很煩躁，然后慢慢的就會大哭再到大叫。一般剛做父母的人都不知道這是寶寶是在表達“我累了”，因為寶寶所有的哭聲聽起來都是一樣的。所以你要仔細的聽他的哭聲，慢慢的你就能區(qū)分出寶寶表達“我累了”的哭聲了。一般寶寶的哭聲都是從小哭到大哭的，寶寶的哭聲可以代表一切。寶寶哭聲的大小代表寶寶疲勞程度以及你不能理解他的需要的那種失望。

  3.不吃東西

  當寶寶過度疲勞的時候，即使他們餓了，他們也會拒絕吃東西。他們可能會用手抓自己的嘴唇或者是搖頭來拒絕吃東西，所以，在這會兒饑餓對他們來說不是最重要的，不要強迫孩子吃。相反的，你可以檢查一下寶寶是不是在長牙齒，因為寶寶在長牙齒的時候也會讓他們很煩躁。如果你實在找不出寶寶有什么問題的話，那就抱著寶寶去散步吧，散步有利于安撫和促進寶寶的睡眠。

  4.注意

  稍微更大一些的會爬的寶寶你要注意了，他們可能不會那么的喜歡睡覺了，因為他們正在探索一個全新的世界。隨著寶寶的慢慢長大，他們表達疲勞的信號也會發(fā)生改變。當你在和他說話的時候，他們可能會忽略你或者是不理你；他們可能會撓撓耳朵或者是揉揉眼睛；他們可能會坐起來或者是蜷縮在毯子或者是毛絨玩具里，吮吸拇指等等，這些都是他們表達疲勞的信號。

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