不當(dāng)行為有害健康 媽咪盲目不得

本文Tag標(biāo)簽:營養(yǎng)/生長發(fā)育/補(bǔ)鈣??

  有了寶寶后,很多以前不注意的一些不當(dāng)行為都要引起新手爸爸媽媽的注意。孩子畢竟年幼,還無法自己分辨哪些對自己的健康有害,也難表達(dá)出自己身體有哪些不適的地方。作為父母,一定要防患于未然并做好每一件事情。

  1.查微量元素

  A 微量元素的檢測:如今微量元素的檢測讓父母開始追捧,甚至在嬰幼兒六個月時(shí)的體檢中,微量元素檢測成為常規(guī)體檢項(xiàng)目,畢竟微量元素檢測可以讓父母了解孩子的營養(yǎng)狀況。很多時(shí)候,微量元素的檢測方法是通過頭發(fā),指血以及靜脈血。但這些檢測方法都受到外部環(huán)境的影響而無法做到數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確可靠,也就是說,最終得知的數(shù)據(jù)僅僅只能供父母參考。

  B 預(yù)防孩子微量元素的缺乏:微量元素不必要一定去進(jìn)行檢測,平時(shí)父母注意合理搭配孩子的飲食,并保證食物的多樣化就沒有多大問題了。

  2.過早給寶寶添加輔食

  有很多媽媽害怕母乳或奶粉的營養(yǎng)不夠,就過早給孩子添加輔食,比如添加米粉,稀飯,甚至是面條。同時(shí)這些媽媽也反應(yīng)說孩子不肯吃這些輔食甚至出現(xiàn)過敏反應(yīng)。這些錯誤的行為已經(jīng)干擾了孩子的飲食習(xí)慣,本來這個時(shí)候的孩子的主食就是母乳或奶粉。一般要添加輔食的話,也最好等到四個月時(shí),這時(shí)寶寶的胃也發(fā)育的好點(diǎn)了,也能慢慢接受輔食了。

  3.過早給輔食加鹽

  寶寶在半歲之前每天需要的鹽不到1g,這個在母乳或配方奶粉中就可以獲取了。而半歲到一歲之間,寶寶需求的鹽量會有所增加,但配方奶粉或母乳還是可以滿足需求。所以,一般建議父母最好都遵守一歲之內(nèi)不吃鹽。因?yàn)槭雏}過多會給孩子的腎帶來危害。

  4.盲目補(bǔ)鈣

  補(bǔ)鈣是嬰幼兒時(shí)期非常普遍的一個話題,很多寶寶在滿月后的第一次體檢時(shí),醫(yī)生都會告訴父母要給孩子補(bǔ)鈣。甚至也有些父母在孩子出生15后就開始補(bǔ)充維生素D。這些都足以體現(xiàn)了父母及醫(yī)生對孩子補(bǔ)鈣的重視??墒呛芏喔改竻s盲目補(bǔ)鈣,生怕自己家孩子的鈣補(bǔ)的比別家少。父母一定要明白鈣不多了會導(dǎo)致寶寶患上結(jié)實(shí)。就算補(bǔ)鈣,也一定要謹(jǐn)聽醫(yī)囑!

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