孕早期旅行 沒什么不可以

本文Tag標(biāo)簽:孕婦/胎兒/旅行??

  大多數(shù)孕媽媽在懷孕第一階段都會老老實實的待在家里,因為第一階段會讓媽媽們有一段很痛苦的經(jīng)歷:惡心、嘔吐、無力、困倦、疲勞等,再加上這個階段的敏感性,導(dǎo)致大家沒有其他的選擇,但是,如果你的確想要出去旅行,那么需要注意什么呢?

  醫(yī)療護(hù)理

  第一階段是很敏感的時期,因為很容易流產(chǎn)或是發(fā)生宮外孕。因此,在到達(dá)目的地后,首先要尋找醫(yī)療護(hù)理點(diǎn),以防自己需要緊急救助。同時,你也應(yīng)該檢查所去的地方的血液供應(yīng)是否檢查過HIV或是其他攜帶的疾病。另外,隨身攜帶你的病例以方便所去地方的醫(yī)生及時對你的情況有所了解并施救。在開始旅行之前,最好咨詢醫(yī)生,并將計劃告訴醫(yī)生。

  疫苗

  一般不建議懷孕期間注射疫苗,因為活著的細(xì)菌或是病毒可能會透過胎盤傷害到嬰兒。因此,如果可能的話,盡量不要去某些疾病正在盛行而需要注射疫苗的國家旅行。

  乘車旅行

  懷孕第一階段出現(xiàn)疲勞、困倦、頭暈等現(xiàn)象是很正常的,為此,可以和伴侶進(jìn)行短程旅行,如果旅行過程中感到任何不適,停下來稍作休息。

  保持車內(nèi)空氣的新鮮,這可以使你保持清醒,減少嘔吐的發(fā)生,長時間處在密閉的車廂里會使你更容易惡心想吐。時刻系著安全帶來保護(hù)自己和寶寶的安全。

  食物和飲料

  在戶外旅行時,你要知道當(dāng)?shù)氐乃欠窨梢燥嬘?,有的地方的水可能使人腹瀉,盡量避免冰鎮(zhèn)飲料,除非你確定是采用純凈水和新鮮水果蔬菜榨制而成。同樣,注意避免食用未熟透的海鮮、肉及未殺菌的奶制品。

  如果你感覺很不舒服、惡心,確保自己飲用了足量的水,以防脫水,尤其是在熱帶旅行時。即使你很不想吃東西,但是為了寶寶的健康,你還是需要攝入一些能量的。

  旅游保險

  在開始旅行之前,確保自己已經(jīng)參與了旅行保險,檢查保險內(nèi)容是否包含孕婦生病治療的各個方面是很重要的。如果你不確定保險內(nèi)容,聯(lián)系保險公司來了解具體內(nèi)容。

還有疑問嗎?請留下您的問題,15分鐘內(nèi)回答您!