初夏季節(jié),氣溫漸趨炎熱,很多人開始出現(xiàn)厭食情況,寶寶也不例外。溫溫的奶水不喝、有營養(yǎng)的輔食不吃,不管為什么都是小嘴緊閉,表情很是痛苦,媽媽們看著也心急。
情急之下,有些媽媽想到了一些“妙招”來給孩子急速降溫:
涼水代替溫開水,冷飲成為不離口零食
夏日燥熱,新陳代謝加快,寶寶身體內(nèi)的水分很容易流失。可是在給寶寶喂溫水的時候?qū)殞殔s因為熱而拒絕喝水。有些媽媽就想出了“小妙招”讓寶寶喝涼水,或者直接給孩子吃冷飲。
然而寶寶的腸胃因為發(fā)育還未完全,很容易因為貪吃冷飲、愛喝涼水造成腸胃損傷。而且由于冷飲的糖分很高,過度依賴?yán)滹嫿禍赜袝r候更是會起到反作用,會造成寶寶食欲下降,特別是自制能力差的孩子,更容易造成腸胃不適。
1.清淡補水餐,補充寶寶體內(nèi)水分
其實夏天補水并不難,關(guān)鍵是要對癥下“餐”。在夏天,媽媽應(yīng)該經(jīng)常給寶寶安排湯或者粥之類的食物,防止寶寶小身體脫水。
除此之外,每天還要多吃水果蔬菜。天氣炎熱,寶寶很容易出汗,導(dǎo)致體內(nèi)維生素C和維生素B1、B2流失。因此,高溫的天氣下,要讓寶寶每天多吃綠葉蔬菜、新鮮說過,不但能夠補充水分,而且還可以清涼祛暑。
2.巧用護膚品,鎖住肌膚水分
夏天炎熱干燥,除了在飲食上補充水分之外,肌膚上的補水也不能忽視。給寶寶肌膚補水,需要做到清潔補水兩不誤。
3.洗澡有技巧,干干凈凈沒煩惱
夏天到了,洗澡成為每天必不可少的一個步驟。在給寶寶洗澡的時候,需要清洗干凈,避免細菌殘留,造成寶寶肌膚感染。
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4.鎖住水分,讓寶寶始終水嫩嫩
到了夏天,由于身體內(nèi)水分流失加快,很多媽媽都希望能夠鎖住寶寶肌膚水分,出于這個初衷,很多媽媽都開始給寶寶選擇一款潤膚露。可是現(xiàn)在市面上寶寶潤膚露品種繁多,如何選擇一款適合寶寶使用的潤膚露成為很多媽媽頭疼的問題。
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