??不管是不是第一次懷孕，懷孕的第一妊娠期都是非常重要的。在這個(gè)階段，為了保證胎兒和自己的健康，孕婦需要注意很多的事項(xiàng)。在這個(gè)階段，孕婦也會(huì)出現(xiàn)很多的不適。但是，如果出現(xiàn)了腹瀉的情況的話，這是非常嚴(yán)重的。那么，是什么原因?qū)е碌哪兀?/P>

??1.激素

??腹瀉、腹脹和便秘，通常都是因?yàn)榧に匾鸬?。女性在懷孕的第一妊娠期，身體會(huì)產(chǎn)生大量的激素，這些激素可能會(huì)對(duì)胃腸道產(chǎn)生一定的影響。這能夠幫助胎兒更好地吸收成長所需要的營養(yǎng)。但是，與此同時(shí)，這些激素可能會(huì)導(dǎo)致一些腸胃問題的出現(xiàn)，有些時(shí)候可能會(huì)導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)一些不適的情況。

??2.飲食的改變

??女性在得知自己懷孕之后都會(huì)想要改善自己的飲食。這時(shí)候，孕婦可能會(huì)在自己的飲食里面加入一些富含纖維的食物，比如說水果和蔬菜，當(dāng)然，還有額外的水分。這對(duì)寶寶和你的身體來說可能是非常有益的，但是在第一妊娠期可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉的出現(xiàn)。在懷孕期間吃水果、蔬菜和更多的水對(duì)于便秘的孕婦來說也是非常有幫助的，但是對(duì)于那些沒有便秘的孕婦來說可能會(huì)有一些的相反的反應(yīng)。

??腹瀉也可能會(huì)誘發(fā)乳糖不耐癥，在女性飲用牛奶的時(shí)候可能會(huì)出現(xiàn)這樣的情況。專家建議到，如果在飲用牛奶之后出現(xiàn)了不適的癥狀的話，那么你可以試著停止對(duì)牛奶的攝入。在停止飲用牛奶的時(shí)候，你可以從其他的地方來獲取鈣。

??3.產(chǎn)前維生素

??對(duì)于有些孕婦來說，鐵元素可能會(huì)引起便秘，但是其他的一些元素也可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉的出現(xiàn)。這種情況和乳糖不耐癥有些相似，在這個(gè)時(shí)候，你也可以停止服用產(chǎn)前維生素幾天，使得腹瀉消失。

??4.病毒

??女性在懷孕期間出現(xiàn)胃病毒的風(fēng)險(xiǎn)要更高，腹瀉是胃病毒的一個(gè)非常明顯的表現(xiàn)。

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