加州大學河濱分校研究表明，產前孕婦應該避免自來水，某些類型的魚，咖啡因，罐頭食品，這些食物可能危及嬰兒的發(fā)育。孕婦經常食用含有毒素的食物和飲料被認為會對胎兒的發(fā)展造成潛在風險。所以，準媽媽們需要注意自己的飲食，不能掉以輕心。

  金槍魚影響寶寶技能發(fā)育

  金槍魚含有甲基水銀，產前食用會影響嬰兒的眾多機能發(fā)展包括注意力、語言學習、運動機能和表現遲緩。養(yǎng)殖鮭魚中發(fā)現了“驚人”水平的多氯聯苯。產前暴露于多氯聯苯會導致低出生體重。金屬食品罐內襯的塑料含有雙酚。產前暴露于雙酚中會導致孩子有多動癥和生殖問題。這項研究發(fā)現，收入與罐裝食品的消費呈負相關，這表明低社會經濟地位的女性尤其可能面臨接觸雙酚的風險。

  自來水包含產前毒素

  在唐尼，研究人員發(fā)現了自來水中含有八種污染物，超過了由當地頒發(fā)的健康標準。一些污染物會導致中樞神經系統缺陷，神經管缺陷，嬰兒低出生體重和胎兒死亡的危險。在污染嚴重的地區(qū)，應該鼓勵孕婦喝過濾的水或瓶裝水。咖啡因攝入量的水平也會影響胎兒健康。孕期咖啡因的攝入與胎兒死亡率，嬰兒出生缺陷和出生體重低有關。在對動物的研究中發(fā)現，咖啡因會導致發(fā)育遲緩，異常的神經活動，神經系統中斷。

  酒精的影響

  建議懷孕應該避免對所有酒精的消費，孕產婦在妊娠前三個月喝酒會帶來可怕的后果。醫(yī)療人員應該在孕婦的報告中說明，嚴禁孕婦食用酒精。

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