家長都清楚，吮吸拇指對孩子有著很多負面影響，尤其是對他的學校生活。但如何改掉這個習慣？本文將通過5步的分解，向家長們介紹該如何干預，幫助孩子改掉這一惡習。下面請看具體內(nèi)容，以便詳細的了解。

  1.寫在前面的話

  如果您看到自己剛出生的孩子在吮吸手指，您可能覺得他很可愛，甚至會還拍下他的樣子留念。到了他蹣跚學步時，您可能也不會把他的這一愛好當回事。但如果孩子快到入學年齡還把拇指放在嘴里的話，您也許就要下決心把他的壞習慣糾正過來了。根據(jù)研究，吮吸手指是孩子的反射行為，雖然能舒緩孩子的心情，卻容易變成一些孩子頑固的壞習慣。

  2.家長的措施

  步驟一

  下決心消除吮吸行為。根據(jù)一份醫(yī)學報告，有該習慣的4-5歲幼童更容易產(chǎn)生健康問題，比如手指發(fā)炎和感染、牙科疾病（諸如牙齒的畸長、牙床發(fā)育問題及牙齒排列不齊）。另外，這個年齡段還在吮吸拇指的孩子更容易被同齡人嘲弄。

  步驟二

  在孩子吸手指時，為您的孩子做記錄。這樣有助于家長發(fā)現(xiàn)習慣的起因。家長如果知道孩子在何種情況下會吸吮拇指有助于幫助孩子更快戒除該習慣。比如，如果該行為發(fā)生在孩子閱讀的時候，家長可以介入，要求孩子大聲朗讀文章，這樣他就無法將手伸到口邊。家長的介入方式一般可以是以分散孩子注意力的方式。

  步驟三

  家長應該和孩子一起努力來改掉這個壞習慣，尤其是當孩子即將入學前。比如說，家長可以明確向孩子表態(tài)不喜歡孩子的這種行為，并要求他拿出改正的點子來。兩人協(xié)力想辦法解決問題的“親子協(xié)同模式”會使壞習慣改得更快。

  步驟四

  采取積極的輔助措施。例如，如果您的孩子在車上想咬手指了，您可以這樣鼓勵他：如果停止這個行為，就可以自己選擇晚上吃什么甜點或其他小零食。家長如果表示對子女改過行為的贊賞并為孩子驕傲，會激發(fā)孩子改過的動力。

  步驟五

  在孩子吮吸手指時，哄他從事其他活動。例如，如果家長發(fā)現(xiàn)孩子要將拇指送入口中，可以要求和孩子一起玩搏智桌面游戲，或者陪他進行戶外運動。

  很多幼兒可能都喜歡吸吮拇指，但是只要父母耐心處理孩子的這種情況，結果總會有好轉。

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