別把自己的壞情緒帶給孩子

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  吸煙者把吐出的煙霧噴在別人身上,會(huì)引起別人的反感和厭惡。父母把壞情緒帶給女孩,同樣也會(huì)讓女孩反感和委屈。每個(gè)人都有情緒糟糕的時(shí)候,家長工作忙、壓力大,有時(shí)難免心情煩躁,這種情況下很容易把壞情緒帶給孩子。

  青春期的女孩往往都很叛逆,在自己沒有犯錯(cuò)的情況下被父母的壞情緒傷到,更容易讓女孩反感和憤怒。因此,父母應(yīng)注意避免把不良情緒發(fā)泄到女兒身上,孩子不是父母的私有財(cái)產(chǎn),父母更肩負(fù)著讓孩子健康成長的重任。

  曉蓉的媽媽在一家外企上班,平時(shí)工作非常忙,每天都有大大小小的會(huì)議,為了給曉蓉創(chuàng)造良好的生活條件,媽媽很賣力地工作、賺錢。

  這天,初三的物理課上,老師出了一道難題,曉蓉思維敏捷,最先解出了答案,得到了老師的夸獎(jiǎng)。回到家,她開心地做著作業(yè)等媽媽回來。一個(gè)半小時(shí)以后,媽媽回家了。曉蓉高興地迎上去,幫媽媽脫外套、拿拖鞋,但是媽媽卻好像有什么心事,一句話也不說。曉蓉迫不及待地把老師表揚(yáng)她的事告訴給媽媽,想讓媽媽也高興一下,沒想到媽媽卻轉(zhuǎn)過臉,很煩躁地說:“你什么時(shí)候才能不整天纏著媽媽?媽媽工作忙你知道不知道?趕快回到座位上去寫作業(yè),不要再打擾媽媽了,聽見了嗎?”曉蓉心想媽媽這是怎么了,就問:“媽媽你遇到什么不順心的事了嗎?”媽媽說:“去吧,去吧,媽媽心情不好,不要問這么多了。”媽媽的壞情緒像“煙霧彈”一樣把曉蓉的心情也搞得灰蒙蒙的,曉蓉帶著失落和委屈回到了桌子旁,用筆使勁兒劃著作業(yè)本,眼淚一滴滴掉下來。

  兩天后,曉蓉從爸爸那里得知,媽媽因?yàn)轫?xiàng)目策劃失利而損失了一單生意,也失去了一個(gè)大客戶??墒?,自己是無辜的呀,沒招誰沒惹誰,想起媽媽那天的話,曉蓉一臉的郁悶。

  我們通常說,人不管長到多大歲數(shù)都是父母眼里的孩子,長輩的尊嚴(yán)不可侵犯,但是孩子同樣也有尊嚴(yán)。壞情緒是負(fù)面的,每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)控制自己的壞情緒,把壞情緒帶給女孩,拿孩子當(dāng)“出氣筒”,是父母對(duì)孩子的不尊重,這種做法是不可取的。縱然父母與孩子的關(guān)系十分親近,也不能不負(fù)責(zé)任地把情緒發(fā)泄到孩子身上。

  案例中,曉蓉并沒有犯錯(cuò),而且還能主動(dòng)地為媽媽分擔(dān)憂愁,結(jié)果一顆好心被媽媽的壞情緒搞得灰溜溜的。生活中,如果父母長期將壞情緒發(fā)泄到女孩身上,必將影響女孩的心理健康,從而使青春期的女孩更加叛逆。

  不要把壞情緒帶給女孩,我們給父母如下建議:

  叛逆期女孩怎么教

  建議一:克制情緒,尊重女孩就是尊重自己

  父母對(duì)孩子不僅有教育的責(zé)任,更有呵護(hù)的義務(wù)。當(dāng)父母把壞情緒傳染給了女孩時(shí),她要么感覺自己做錯(cuò)了事,要么覺得父母不尊重自己、不愛自己,這難免會(huì)導(dǎo)致雙方關(guān)系緊張或距離拉遠(yuǎn)。

  一位自稱脾氣不好的父親,談到自己對(duì)女兒的教育時(shí)說:“我的一個(gè)朋友很愛他的孩子,但他平時(shí)是個(gè)心直口快不太注意說話方式的人,聽他說他女兒最近又不愛理他了,因?yàn)榍皫滋焖焕习辶R了,回家后控制不住自己,把壞情緒發(fā)泄在了女兒身上。我這個(gè)朋友這樣做真是不應(yīng)該。我的脾氣也不小,但是我懂得克制,因?yàn)槲矣X得隨便把壞情緒帶給別人就是對(duì)別人的不尊重,即便是帶給自己的女兒也一樣。孩子也有自尊,不尊重孩子就是不尊重自己。一般情況下我批評(píng)女兒都是在她做錯(cuò)了事情的時(shí)候,而且我還遵守一個(gè)重要原則就是就事論事。女兒今年上高一了,我們父女關(guān)系很融洽,我想是我能夠‘克己’贏得了女兒的尊重。我曾經(jīng)在一本教育雜志上看到過這樣一句話:自制力就是綜合素質(zhì)。這句話對(duì)我們每個(gè)做家長的都很有啟迪。”

  通常情況下,我們?cè)趯?duì)待外人時(shí)會(huì)彬彬有禮,而轉(zhuǎn)過頭來對(duì)自己家人時(shí)就很容易表現(xiàn)出不克制的一面。例子中這位父親的做法非常值得家長們借鑒。把壞情緒傳染給女孩,不但破壞了融洽的親子關(guān)系,同時(shí)也會(huì)給孩子留下不好的印象。“克制情緒”是和諧相處的前提,當(dāng)然,父母的克制也能起到很好的榜樣作用,有助于女孩素質(zhì)的培養(yǎng)。

 建議二:家長有了不良情緒要及時(shí)排解

  情緒作為一種能量是可以積蓄的,積蓄到一定程度就需要發(fā)泄。日常生活中,家長常會(huì)因各種原因而產(chǎn)生情緒波動(dòng),而這種情緒波動(dòng)常常會(huì)影響到孩子。有的家長心情好時(shí),對(duì)孩子親近愛憐、關(guān)懷備至;心情壞時(shí),對(duì)孩子視如路人,或動(dòng)輒訓(xùn)斥打罵,往孩子身上撒氣。家長隨著自己的心情好惡變化而對(duì)孩子忽冷忽熱,這樣做會(huì)嚴(yán)重影響孩子的身心健康。

  作為家長,不管自己的心情好壞,自己是空閑還是忙碌,對(duì)孩子都要一如既往,該指導(dǎo)的指導(dǎo),該關(guān)心的關(guān)心,使孩子感到父母永遠(yuǎn)在愛著自己,關(guān)心著自己,從而給孩子穩(wěn)定感、安全感和信任感。

 建議三:有不良情緒時(shí),不要教導(dǎo)孩子

  不良情緒極易傳染,所以當(dāng)家長由于某種原因而情緒不好時(shí),盡量少與孩子說話,更不要在這種情況下教育孩子,因?yàn)閴那榫w極易傳染。

  在心理學(xué)上,有“踢貓效應(yīng)”的說法,我們—起來看一下這方面的事例。

  一家公司的董事長,準(zhǔn)備周一上午召開公司大會(huì)。可是周日晚上因?yàn)閼?yīng)酬時(shí)間太久,第二天早晨起晚了。為了避免開會(huì)遲到,他駕車超速駕駛,結(jié)果被交警攔下來開了罰單,所以最后還是沒能及時(shí)趕到公司。這位董事長當(dāng)眾遲到,心里憤怒之極,為了轉(zhuǎn)移大家的注意力,將總經(jīng)理叫到辦公室訓(xùn)斥一番。總經(jīng)理挨訓(xùn)之后,氣急敗壞地走出董事長辦公室,然后把自己的秘書叫過來也訓(xùn)斥了一番。秘書無緣無故遭到總經(jīng)理挑剔,自然是窩了一肚子火,就故意找行政主管的茬。行政主管白受一頓窩囊氣,垂頭喪氣地回到家,對(duì)著自己的兒子大發(fā)脾氣。兒子感覺老媽莫名其妙,也很惱火,于是狠狠地踢了寵物貓一腳。這就是著名的“踢貓效應(yīng)”。

  從上面這個(gè)著名的“踢貓效應(yīng)”中,我們可以明顯地看出壞情緒的傳染性以及危害性。我們?cè)诮逃⒆拥倪^程中,也非常容易把壞情緒帶給孩子,從而讓孩子遭受委屈或激起孩子的反抗。所以,作為家長,在情緒不佳時(shí),一定不要教導(dǎo)孩子。

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