家庭主婦與丈夫相處的小心機(jī)

本文Tag標(biāo)簽:夫妻關(guān)系??

  如果老婆是家庭主婦,與老公之間常會(huì)因?yàn)槭裁磫?wèn)題而爭(zhēng)執(zhí)?可能有哪些方面的觀念落差呢?

  問(wèn)題1「到底是上班比較辛苦,還是在家?guī)『⒈容^辛苦?為什么你下了班就像大爺,都不肯幫忙帶小孩?」

  心理師的建議

  家庭主婦很容易跟老公在相處上出現(xiàn)這種期望的落差,老公會(huì)覺(jué)得「我上班很辛苦,下班休息是理所當(dāng)然的,家庭的事務(wù)交由妳全權(quán)負(fù)責(zé)」;老婆則認(rèn)為「自己全心全意為這個(gè)家付出,照顧所有人,家又不是我一個(gè)人的」,其實(shí)無(wú)論是在家?guī)『⒒蚴浅鐾夤ぷ?,兩者都相?dāng)辛苦。當(dāng)這種爭(zhēng)執(zhí)出現(xiàn)時(shí),夫妻雙方應(yīng)加強(qiáng)溝通,尊重對(duì)方、了解彼此的做法,并明確提出對(duì)方可以幫忙的地方,不過(guò)千萬(wàn)不要強(qiáng)迫對(duì)方接受自己的觀點(diǎn),認(rèn)為對(duì)方不接受就是「很難溝通」,自己也要傾聽(tīng)對(duì)方的難處,各退一步,并在兩邊的需求之間找到雙方皆可接受的平衡點(diǎn)。

  問(wèn)題2「每天下班都去應(yīng)酬,究竟是客戶重要,還是家庭重要?是不是可以不要那么常去應(yīng)酬呢?」

  心理師的建議

  國(guó)外許多家庭都訂有「家庭日」,這一天一律不工作也不應(yīng)酬,通常是周末比較多。固定一周至少一天全天候陪伴妻子與小孩,會(huì)是較為同時(shí)能顧及工作與家庭的生活模式。

  問(wèn)題3「我的爸媽生病你也沒(méi)去探望,你的爸媽生病就要我多陪他們。你不覺(jué)得不公平嗎?」

  心理師的建議

  在談到這個(gè)案例之前,我們要先認(rèn)識(shí)一下什么是較好的溝通策略。溝通的話術(shù)中,最被推薦的就是「三明治策略」,也就是“A+B+A”。用簡(jiǎn)單的比喻來(lái)說(shuō),就像是兩片面包夾著一個(gè)煎蛋,你想要對(duì)方吃的是煎蛋,但是前后使用面包來(lái)夾覆。

  “A+B+A”:

  第一個(gè)A:先講肯定對(duì)方的話、贊美對(duì)方、感謝對(duì)方,不要一開(kāi)口就是指責(zé)或否定句。

  B:接著委婉地提出你的問(wèn)題、現(xiàn)在面臨的狀況。

  第二個(gè)A:再具體提出你希望在對(duì)方的能力范圍里,對(duì)方應(yīng)該怎么做比較恰當(dāng)。可提供一些具體的意見(jiàn)供參考,最后別忘了表達(dá)感謝之意。

  舉例來(lái)說(shuō),問(wèn)題3的老婆可以改變一種說(shuō)法,跟老公說(shuō):「我知道你平常上班很辛苦,打拼都是為了家里,辛苦你了。不過(guò)最近我爸媽的身體也不太好,不知道你這個(gè)周末能不能撥出一點(diǎn)時(shí)間去探望我爸媽?他們很想念你。如果可以的話,就太感謝了!」

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