電腦自從問(wèn)世以來(lái)，就逐漸成為生活、學(xué)習(xí)、工作的主要手段之一，但是電腦和其他的人類(lèi)工具一樣，不可避免地也存在弊端，表現(xiàn)在人類(lèi)對(duì)它的過(guò)分依賴(lài)，使人類(lèi)懶惰。如果在工作即將完成時(shí)出現(xiàn)病毒，會(huì)使人痛心疾首，影響心情。電腦對(duì)人類(lèi)尤其兒童健康造成的危害更應(yīng)該引起我們重視，這就是“電腦綜合征”。

  電腦的顯示屏和其他有射線管的儀器一樣。也必然存在射線。有些射線對(duì)人的眼腈有害?？茖W(xué)測(cè)試表明，一個(gè)人連續(xù)3小時(shí)在電腦前直視，就會(huì)使視力下降30%左右，并引起頭暈、惡心、困乏無(wú)力、視物不清等癥狀。有研究表明，電腦的射線損害可引起人白細(xì)胞減少、血小板降低、貧血等。盡管現(xiàn)在還沒(méi)有關(guān)于電腦使用時(shí)間和上述疾病的反應(yīng)關(guān)系的研究結(jié)果，但是兒童使用電腦最好不要時(shí)間太長(zhǎng)，而且輸錄數(shù)據(jù)、文字時(shí)盡量采取盲打，減少看視屏的時(shí)間。在操作一段時(shí)間后，可進(jìn)行～定的戶(hù)外活動(dòng)。也可以喝牛奶、豆?jié){、茶水等保健飲料，使體內(nèi)的廢物和毒素迅速排出。

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