性愛時光應(yīng)該充滿火花令人激動，而不是像快餐一樣千篇一律平淡無味。

  記住，你是性感的，且富有靈感。當然，最重要的是——放輕松

  1．像你們第一次見面那樣，和你的伴侶約會吧。為親密關(guān)系創(chuàng)造時間，對一段感情至關(guān)重要。美好性愛是可以實現(xiàn)的，前提是你要有充分的時間。如果你上床的時候已經(jīng)太過疲倦只想趕緊睡覺，那時是不會對性愛有興趣的。

  “迷醉清晨”是個很不錯的主意，一早醒來，你們兩個人都感到精神煥發(fā)，也不用擔心還會受到昨天晚餐時喝酒的影響。我有一個朋友把它稱為“香檳早餐”，他這么告訴我的時候，已經(jīng)九十歲了1

  2．保持快樂和頑皮。性愛是偉大的娛樂，應(yīng)該包含樂趣和笑聲。如果你需要玩具，那么就大膽地用吧，只要確保這能帶來快樂而不是個無聊的苦差事。人類的性生活不僅是為了繁衍后代，更是為了享受生活、盡情娛樂。不要擔心提議一次快速性愛，在你的伴侶沒想到的時候。它真的會成為一次最快樂和最出乎意料的娛樂體驗。

  《情色作品故事集》是一本有趣的書，這是一本關(guān)于感官樂趣的選輯本。無論是哪一方先開始，自發(fā)的性愛總是令人興奮。男人們真的很愛這樣——當他們的伴侶主動提議做愛，而不是“哦，行吧”這樣的態(tài)度。

  3．高潮并不是性愛的全部和結(jié)束。撫摩、輕觸、親吻和擁抱都十分重要，也同樣帶來愉悅。

  付出比索取更有收獲，不時地將你的伴侶的感覺置于首位，并享受你帶給他（她）的感覺。

  4．能夠享受美妙性愛生活的人，在其他方面通常也有良好的團隊精神。如果你把彼此視為玩伴而非合作伙伴，一起做園藝或處理其他家務(wù)瑣事也會有很多樂趣。你們還可以在日常生活中慢慢摸索，讓這些家務(wù)瑣事變得更有樂趣。打掃房間的時候來一場枕頭大戰(zhàn)，也許并不符合打掃房間的“常規(guī)”，但誰管這個呢，喚起你的童心，盡情玩耍吧。

  5．自我護理是前提。如果你都不關(guān)心自己，還會有誰關(guān)心呢。除了基本的清潔和良好的修飾，自我護理還包括花時間享受健康美味的食物，為身體提供營養(yǎng)、運動、按摩或其他任何能夠讓你恢復精力的事情。自我護理也意味著保持你的大腦的活躍。遲鈍是死刑的宣判。

  6．交談。討論彼此對于性的看法，這有助于情緒的增強。前戲可以充滿想象力，但是撫摸、親吻、戰(zhàn)栗也很好。誘惑就是你需要的那些。即使你不想做愛，每天早晨花上五分鐘只是溫情脈脈地撫摸和擁抱，你也會因此擁有美好的一天。

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