缺乏運動,能不胖嗎?

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    怕寶寶身上弄臟了,怕寶寶不小心摔倒了,怕寶寶磕著碰著,不讓寶寶隨便抓東西;不讓寶寶自由翻身;不讓寶寶到處爬到處動,從小給予過度的保護,寶寶不能充分自由的活動。要知道,寶寶在0-1歲這段時間,是肢體行動和腦部發(fā)展的重要時期,不能給予適量的運動,不僅不利于寶寶身體的健康成長,對寶寶腦部的發(fā)育也會有阻礙。

    策略:

    加強體格鍛煉,增加體力活動。1歲以前,是寶寶各種肢體活動和運動肌能發(fā)展的重要時期,在這個時期,年輕的父母要根據(jù)寶寶的不同生長階段,幫助寶寶進行適當(dāng)?shù)谋粍舆\動,為寶寶營造一個良好舒適的運動環(huán)境,讓寶寶能夠健康的生長。

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