情緒調(diào)節(jié)能力包含著兩層意思：一是指根據(jù)場(chǎng)合，個(gè)體對(duì)情緒的表達(dá)方式、情緒反應(yīng)的狀態(tài)進(jìn)行調(diào)整和控制；二是指對(duì)蘊(yùn)涵在個(gè)體內(nèi)的情緒發(fā)生過(guò)程、表現(xiàn)在外的行為方式以及同社會(huì)的相互作用這三者進(jìn)行調(diào)整和控制。

  嬰兒情緒的沖動(dòng)性與易感性非常強(qiáng)，他們的情緒變化快，常常破涕為笑，不善于調(diào)節(jié)自己的情緒，情境性強(qiáng)。同時(shí)，他們的情緒易受到他人的感染。

  幼兒初期的兒童仍然帶有這些特點(diǎn)，由于言語(yǔ)發(fā)展，3～4歲幼兒已能用口語(yǔ)表達(dá)的方式使用各種策略來(lái)調(diào)控自己的情緒，使自己感到舒服。如摔倒了，就自己對(duì)自己說(shuō)“我是勇敢的孩子，我不哭”等。幼兒情緒的自我調(diào)節(jié)能力增強(qiáng)，主要表現(xiàn)在幼兒的情緒狀態(tài)可以保持一定的時(shí)間，穩(wěn)定性增強(qiáng)，沖動(dòng)性減少，同時(shí)也表現(xiàn)出不容易受他人的感染。

  幼兒通常在2.5～3歲入幼兒園，幼兒剛?cè)藞@時(shí)所表現(xiàn)出來(lái)的痛苦，即與親人暫時(shí)分離而產(chǎn)生的分離焦慮，需要教師和家長(zhǎng)幫助幼兒主動(dòng)調(diào)節(jié)情緒，增加安全感。

  莊嚴(yán)等人對(duì)幼兒進(jìn)行了長(zhǎng)達(dá)10年的跨文化研究，發(fā)現(xiàn)了情緒調(diào)控的文化差異。研究設(shè)定了使5歲幼兒受挫的場(chǎng)面：當(dāng)幼兒玩興正濃時(shí)，突然來(lái)了一個(gè)陌生人把幼兒手中的玩具全部拿走，以此來(lái)觀察幼兒的情緒調(diào)控能力。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，日本幼兒在受挫后，大部分的幼兒都能馬上調(diào)整好情緒，甚至幫助陌生人一起收拾玩具。而韓國(guó)的幼兒所表現(xiàn)出的憤怒和悲哀的情緒要持續(xù)很長(zhǎng)一段時(shí)間。

  由此可見(jiàn)，幼兒的情緒調(diào)控，雖然有系統(tǒng)化過(guò)程這樣一個(gè)共性的東西，但是又有在不同的文化背景中積淀而成的特殊性。

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