很多家長(zhǎng)希望給孩子查微量元素，其實(shí)主要的營(yíng)養(yǎng)素還是蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物。再有從指尖采血進(jìn)行末梢血微量元素檢查，由于采血過(guò)程中組織液或多或少混入血液，易造成血液稀釋，導(dǎo)致結(jié)果偏低。所以，我建議生長(zhǎng)發(fā)育健康的孩子不需進(jìn)行微量元素檢測(cè)。

  觀察孩子是否正常，生長(zhǎng)發(fā)育指標(biāo)的變化非常重要，再結(jié)合進(jìn)食、情緒等即可判斷。補(bǔ)充一種或幾種微量元素制劑，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)整體礦物質(zhì)和微量元素失衡。

  如果孩子生長(zhǎng)發(fā)育正常，就沒(méi)有必要檢測(cè)微量元素；如果生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)快或過(guò)慢，應(yīng)該由保健醫(yī)生評(píng)價(jià)進(jìn)食狀況和發(fā)育狀況，尋找原因，及時(shí)調(diào)整。另外，生長(zhǎng)異常也不是微量元素缺乏所致。所以，還是建議家長(zhǎng)把營(yíng)養(yǎng)重點(diǎn)放在均衡營(yíng)養(yǎng)上，放在宏量營(yíng)養(yǎng)素（蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物）上。

  維生素和微量元素都不是能量物質(zhì)。現(xiàn)在很多家長(zhǎng)認(rèn)為孩子少吃米粉，也決不能少吃蔬菜和鈣水。有些家長(zhǎng)認(rèn)為孩子進(jìn)食非常多：而且胃口也好，為何不長(zhǎng)體重？仔細(xì)詢問(wèn)得知，每次一碗飯內(nèi)，米粉只有1～2小勺，蔬菜占至少一半，另外還有雞蛋或肉。結(jié)果進(jìn)食中產(chǎn)生能量的成分不足，所以出現(xiàn)生長(zhǎng)緩慢。

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