懷胎十月，即將臨產(chǎn)，有些孕婦，特別是初次分娩的婦女可能會有些憂慮不安，其實，這是完全沒有必要的?！懂a(chǎn)科心法》說：“足月而臨盆，瓜熟而蒂落，本無驚恐之憂，理應消除一切顧慮，不必心驚而恐怕。”分娩是一種自然的生理現(xiàn)象，孕婦要以喜悅、鎮(zhèn)定的心情對待分娩，迎接嬰兒的誕生。

  臨產(chǎn)之時，要記住清代亟齋居士所著《達生篇》中提出的六字要訣，這六個字是：“睡”、“忍痛”、“慢臨盆”。

  按照六字要訣的意思，孕婦；晦產(chǎn)要鎮(zhèn)靜，剛開始有腹痛時，只是“試痛”，不要緊張，宜上床安睡，養(yǎng)蓄精力，不要翻身打滾，輾轉(zhuǎn)不寧，也不要過早迸氣用力，損耗精力。進入產(chǎn)程，腹部陣痛頻繁之后，要忍住陣痛，不要亂喊亂動，在每次陣痛的間歇期放松全身，稍作休息，陣痛開始后，再迸氣用力，幫助分娩。一般地說，整個產(chǎn)程有數(shù)小時至十幾小時，只有沉著對待，用力恰當，才能順利分娩。如果過于緊張，用力過早、過急，到后來無力可使，便易于造成滯產(chǎn)，使產(chǎn)程延長。

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