有助于緩解孩子嘔吐的食療方法

本文Tag標(biāo)簽:嬰幼兒護(hù)理??

  寶寶癥狀

  寶寶突然嘔吐,并伴有流清涕、噴嚏、惡寒發(fā)熱、頭身不適、苔白脈弱等癥狀。

  癥因

  寶寶感染了風(fēng)寒或是夏天的暑熱之病邪,外邪直接侵犯胃部,引起胃部的反應(yīng)。

  食療原則

  疏解風(fēng)寒和胃為主。風(fēng)寒或是暑濕是直接引起幼兒嘔吐的原因,只要把風(fēng)寒或是暑濕驅(qū)除,則胃部自然安和,嘔吐即止。疏解風(fēng)寒的食物和水果比較多,父母可根據(jù)時(shí)令來(lái)選擇。通常風(fēng)寒之邪可用生姜來(lái)食用;暑濕之邪可用紫蘇來(lái)食用。

  生姜棗粥

  原料:鮮生姜或干姜6~9克,糯米或粳米100—150克。

  制作:1.把米淘洗3遍,浸泡30分鐘。

  2.生姜去皮,切成薄片。

  3.大棗去核,對(duì)半切開(kāi)。

  4.將米放入鍋中,簡(jiǎn)單干炒一下,再放入準(zhǔn)備好的水。

  5.用勺子將米攪拌均勻后,放入大棗和生姜片。

  6.文火慢煮,直到粥煮熟。

  紫蘇粥

  原料:粳米100克,紫蘇葉15克,紅糖少許。制作:1.以粳米煮稀粥,粥成入紫蘇葉稍煮,加入紅糖攪勻即成。2.紫蘇葉具有開(kāi)宣肺氣、發(fā)表散寒、行氣寬中的功效,與健脾胃的粳米相配成粥。

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