做何準備更有利于性生活和諧

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  夫妻的性生活應該在一個優(yōu)雅安靜的環(huán)境里進行。柔和的燈光、輕盈透明的睡衣,可在雙方的視覺上創(chuàng)造一個美好的效果。特殊的體味,加上馥郁的香味尤能喚起雙方的性感。舒緩悠揚的音樂、溫和柔綿的表情則會形成一種和諧而熱烈的氣氛,促使夫妻愛情升華。

  在過性生活時,男女雙方要有愉快歡樂的心理及舒適的身體,如有一方心理或身體不適,另一方要體貼照顧對方,不要強求或強迫對方進行性生活。特別是女方白天很累,或正來月經(jīng),或身體有病,或正在緊張地考慮某個問題,并為此而焦慮……總之不愿意或不能性交時,就應該表達出自己的意見,而不應以忍耐來滿足對方。因為任何勉強的性交都不能引起快感,反會產(chǎn)生厭惡情緒,并可能危害今后的性生活。總而言之,丈夫不能把妻子當成泄欲的工具,妻子也不應用不過性生活作為懲罰丈夫的手段。

  在性生活中,男女雙方的清潔衛(wèi)生很重要。首先要清洗生殖器。任何一方的生殖器不潔都可造成性交后的感染。如久不洗澡,滿身汗臭,油垢滿頭,胡子很長,指甲未剪等都可減弱性的情趣。因為性行為不僅受體內(nèi)激素水平的制約,還受環(huán)境、精神,心理狀態(tài),情感等多方面的影響。

  由于性別的差異,男女在性機能上有很大差別。男性性欲急而快,性興奮感多集中在生殖器上,迫切要求性交的欲望強烈。而女性不僅性欲表現(xiàn)較弱,對性刺激的反應也緩慢,大多數(shù)人需要語言挑逗,擁抱接吻之后性興奮才能逐漸集中在生殖器上。這就要求夫妻過性生活時先需要互相適應,在雙方都感到需要時再進行,不要勉強從事。

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