維生素是維持生命的要素，兒童如果缺乏維生素可影響生長(zhǎng)發(fā)育，引起各種病態(tài)表現(xiàn)。給兒童適當(dāng)補(bǔ)充相應(yīng)的維生素，對(duì)改善代謝、保障健康成長(zhǎng)、維持正常生命活動(dòng)、增強(qiáng)抗病能力是完全必要的。但是，把維生素當(dāng)作“補(bǔ)養(yǎng)品”，長(zhǎng)期大量地服用卻有害無(wú)益。下面介紹一些維生素服用過(guò)量的危害：

　　一、維生素K：可引起高膽紅素血癥、過(guò)敏性皮炎。靜脈注射可引起顏面潮紅、出汗、胸悶。

　　二、維生素B1：可引起頭痛、疲倦、眼花、煩躁、食欲減退、腹瀉、心律不齊、浮腫和過(guò)敏反應(yīng)。靜脈注射可引起暫時(shí)性血壓下降。

　　三、維生素B6：可引起頭痛、過(guò)敏反應(yīng)。

　　四、菸酸：可引起皮膚潮紅、發(fā)燒、瘙癢、心悸、惡心、嘔吐、過(guò)敏性皮疹。

　　五、維生素B12：可引起皮膚痤瘡、蕁麻疹、過(guò)敏性休克。

　　六、維生素C：可引起尿路結(jié)石、腹痛、腹瀉等。

　　因此，給兒童補(bǔ)充維生素一定要根據(jù)需要，合理應(yīng)用，用量不但要準(zhǔn)，而且不要多用，也不要久用，真正做到對(duì)癥下藥，有的放矢。

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