每天系統(tǒng)地進(jìn)行嬰兒撫觸不僅有利于嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育、增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)食物消化與吸收、減少嬰兒哭鬧、增加睡眠，還能增進(jìn)父母與寶寶的親情交流。
　　
　　專家建議嬰兒臍痂脫落后不久，即可進(jìn)行對(duì)其每天兩次左右的撫摩，每次1 5分鐘為宜，稍大一點(diǎn)的寶寶，約需20分鐘左右，最多不超過30分鐘。撫摩的時(shí)候要注意以寶寶不疼不癢為準(zhǔn)，且面積不宜太窄，因?yàn)閾嵊|面積越大對(duì)寶寶的良性刺激越多。

　　為了增強(qiáng)撫摩效果．最好保持房間安靜、清潔，溫度要在25℃左右，還要保持一定濕度。還可以播放一些輕柔的音樂，營(yíng)造愉悅氛圍。另外，在做嬰兒撫觸前，媽媽應(yīng)先溫暖雙手，倒一些嬰兒潤(rùn)膚油在掌心，開始時(shí)輕輕在寶寶肌膚上滑動(dòng)，然后逐漸增加壓力，讓寶寶慢慢適應(yīng)按摩。

　　值得注意的是，在寶寶吃得不飽或過飽的時(shí)候都不要進(jìn)行撫摩，因?yàn)闀?huì)造成孩子腹部不舒服。寶寶4—7個(gè)月時(shí)開始學(xué)會(huì)爬行，這時(shí)他有了更多的活動(dòng)，也就不再需要過多的撫觸。

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