新手父母任由寶寶哭好不好
?。玻笆兰o(jì)后期有一種非常盛行的觀點(diǎn),認(rèn)為一哭馬上就哄就慣壞寶寶。然而,現(xiàn)在的看法已經(jīng)改變了,有科學(xué)研究表明,如果寶寶哭了馬上就哄,在接下去的24小時(shí)中他(她)就會(huì)哭得更少。在出生后的頭幾個(gè)月,寶寶的哭是反射性的,但是隨著月齡的增長(zhǎng),就能慢慢開(kāi)始自己的反射性的哭了。3個(gè)月以下的寶寶很頑皮,一般不哭鬧。
作為母親,出于本能,你會(huì)設(shè)法安慰寶寶,這很自然,而且當(dāng)寶寶還小的時(shí)候,也需要你的安慰。如果你想抱寶寶,就盡管抱吧,如果你克制自己,寶寶和你都會(huì)不開(kāi)心。隨著寶寶漸漸長(zhǎng)大,還會(huì)一直需要被愛(ài)的感覺(jué),還有你的支持,但是那時(shí)候你能和他(她)清楚地交流了,也能和他(她)講講規(guī)矩了。
寶寶因?yàn)樾枰?,他(她)很快就?huì)知道你是否理解他(她)的要求。如果他(她)總能得到想要的,就會(huì)信任你,備感欣慰,然后開(kāi)始尋找其他合適的交流方式——用他(她)的身體、眼神和小手兒,并試著發(fā)出一些聲音。反之,如果你總是忽視他(她)的哭聲,他(她)就會(huì)退縮,不再信任,也變得沉默寡語(yǔ)。
但是在你和寶寶親密相處的時(shí)間里,總會(huì)有一些時(shí)候得考慮自己的需求,其次再考慮寶寶的。任由寶寶哭而不去管,是你擁有私人空間的第一步。有好幾種方法可以“任由寶寶哭”,而你又不會(huì)覺(jué)得心疼。但是如果寶寶是因?yàn)轲I了或者哪兒不舒服了,你還是會(huì)最先滿足他(她)。任由寶寶哭,最溫和的做法是抱著寶寶,他(她)只是需要通過(guò)哭來(lái)發(fā)泄情感,不需要去管他(她)——因?yàn)榭奘撬ㄋ┑恼Z(yǔ)言,你沒(méi)必要總是安慰他(她)。采取這種觀點(diǎn),即使寶寶哭的時(shí)候不在你懷里,你也可以和他(她)說(shuō)說(shuō)話,例如,如果你正在穿衣服、正在準(zhǔn)備晚餐或者正在收拾嬰兒床,通過(guò)和他(她)聊天,他(她)會(huì)覺(jué)得你很放松而不是擔(dān)憂,這樣他(她)也會(huì)放松自己而停止哭鬧。
通常在晚上可以任由寶寶哭,那時(shí)候你會(huì)注意寶寶,看他(她)會(huì)不會(huì)安慰自己,或者能不能接著睡。注意多久再去安慰他(她)就因人而異了。剛開(kāi)始的第1分鐘讓你覺(jué)得有10分鐘那么漫長(zhǎng),5分鐘對(duì)你而言就好似永遠(yuǎn)了。有時(shí),任寶寶哭上幾分鐘是讓他(她)重新進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)最有效的方法。但是如果你覺(jué)得時(shí)間差不多了,就可以“理” 他(她)了,把他(她)抱起來(lái)再放下,然后坐在他(她)身旁,輕輕地拍拍他(她),讓他(她)知道你就在身邊。你可以唱唱歌、說(shuō)說(shuō)話,然后慢慢地再把聲音放低,喜歡的話還可以和他(她)低聲耳語(yǔ)。如果你在他(她)還哭的時(shí)候離開(kāi)了房間,注意看一下時(shí)間。當(dāng)覺(jué)得有必要時(shí)再回來(lái)看看他(她),有時(shí)在他(她)放松或安靜下來(lái)之前,你可能得回來(lái)好幾趟。如果寶寶的哭鬧是有規(guī)律的,比如可能是在每天晚上睡覺(jué)的時(shí)候哭,那每天延長(zhǎng)1分鐘時(shí)間不去管他(她)。隨著日子一天天過(guò)去,慢慢地你可能只需回房3趟,接著2趟,到最后寶寶就會(huì)自己安靜下一為,而不用你管了。
如果寶寶心理很健康,可以偶爾任由他(她)哭一會(huì)兒,過(guò)幾分鐘之后再去抱他(她),能讓他(她)開(kāi)始理解分享時(shí)間和空間的意義,并且能真正幫助他(她)盡情發(fā)泄情緒。如果你覺(jué)得自己做不到,也沒(méi)關(guān)系,你并不是第一個(gè)有這種看法的母親。這意味著他人的支持會(huì)給你很大幫助。
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