這周的胎寶貝身長已經(jīng)長到53厘米左右，體重約3200～3400克，現(xiàn)在體重在3500克以上的新生兒也很常見。隨著孕期營養(yǎng)給予的提高，小寶貝出生時的體重越來越重，有的在4000克以上。通常情況下，小男孩出生時體重會比小女孩重一些。小寶貝身體各部份器官都已發(fā)育完畢，而肺是最后一個成熟的器官──直至小家伙出生后的幾個小時里，正常的呼吸模式才能建立起。小家伙的動作似乎安靜了很多，主要是因為頭部已經(jīng)固定在骨盆中。隨著頭部位置的不斷下降，與小寶貝見面的時刻越來越近了。

    你常常會覺得很不舒服，好像你的身體已經(jīng)負擔不起兩個人了。想到孩子的出世你也許會忐忑不安，甚至是焦躁、急迫的。在這個階段盡量夫妻雙方多談些輕松的話題如，如何將來和寶寶在一起玩耍等。生活中的各種活動都要小心，比如避免長時間站立、洗澡時要避免滑倒等等?？傊?，要充分休息，密切注意自身變化，隨時做好臨產(chǎn)的準備。

    分娩本身就是一個“痛并快樂著”的自然過程。心理承受能力的強弱決定分娩時的感覺。單從痛覺來說：年輕產(chǎn)婦比高齡產(chǎn)婦的弱、從事體力勞動和體育運動的產(chǎn)婦比缺乏鍛煉的產(chǎn)婦弱、采用坐姿和立姿分娩的產(chǎn)婦比一直臥床分娩的產(chǎn)婦弱。有研究表明，如果產(chǎn)婦的注意力集中在深呼吸上，對減輕痛感十分有效。不要因為怕疼而總是想著“忍不住疼了我就做剖腹產(chǎn)”，與正常自然分娩相比，剖腹產(chǎn)畢竟是一個手術。既然是手術，對孕媽咪身體的損害就遠遠大于自然分娩，并且會影響產(chǎn)后的哺乳及復原。雖然剖腹產(chǎn)手術當時用了麻藥不會有疼痛感，但術后腹部傷口的疼痛會持續(xù)數(shù)天，特別是手術剛做完的一段時間內(nèi)會很痛苦。所以除非是醫(yī)生的意見，只是為了不承受分娩的痛苦而選擇剖腹產(chǎn)是不足取的。

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