炎夏 嬰幼兒怎樣用空調(diào)

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  隨著生活水平的提高,不少家庭已經(jīng)添置了空調(diào),這樣可使寶寶感到舒適合安逸。然而你可知道,長期耽在空調(diào)房會使人容易患“空調(diào)綜合征”:胸悶、心慌、頭暈、頭痛、乏力和食欲不振,并且平時容易患傷風(fēng)感冒、氣管炎等呼吸道疾病,而一旦離開空調(diào)環(huán)境,上述癥狀就會很快消失。

  為什么會出現(xiàn)“空調(diào)綜合征”呢?主要是經(jīng)空調(diào)機吹出來的空氣,大多數(shù)是房間里原來的空氣,而空調(diào)系統(tǒng)中各個部件如風(fēng)道,過濾器對負(fù)離子是人體必不可少的刺激物。它被吸入后,能刺激神經(jīng)末梢感受器,隊中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生良好的興奮作用,并且還會隨著血循環(huán)達到全身各組織細(xì)胞,促使細(xì)胞代謝活躍,增強免疫功能,減少發(fā)病機會。負(fù)離子減少后就會使人感到胸悶、心慌、頭暈、頭痛、乏力和食欲不振。

  另外,空調(diào)系統(tǒng)中的空氣和水都是反復(fù)使用的,因此容易造成室內(nèi)一些霉菌和細(xì)菌的繁殖,使環(huán)境污染增加。如果將居室溫度調(diào)得過低或過高,室內(nèi)外溫差偏大時,身體不能適應(yīng),會導(dǎo)致呼吸道粘膜上皮受損,因此使用空調(diào)時,室內(nèi)外溫差以不超過5攝氏度為宜,并且應(yīng)將空調(diào)機的送風(fēng)口方向朝上,以避免冷風(fēng)對人直接刺激。

  在平時要定時開窗通風(fēng),使室內(nèi)空氣流通,定期清洗空調(diào)器的過濾膜,注意更換空調(diào)的冷卻水,有條件的話,可以設(shè)置人工負(fù)離子發(fā)生器,以維持室內(nèi)正、負(fù)離子的平衡。

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