4個(gè)月的嬰兒，可練習(xí)拉坐，小兒能坐起來(lái)很重要，小兒獨(dú)坐后，眼界開(kāi)闊了，可接觸許多未知物，有利于小兒感知覺(jué)的發(fā)育，另外，小兒能獨(dú)坐后，脊柱開(kāi)始形成第二個(gè)生理彎曲，即胸椎前突，對(duì)保持身體平衡有重要作用。讓寶寶仰臥在床上，媽媽雙手夾住寶寶的腋下，輕輕地將寶寶拉坐起來(lái)，再輕輕地放下去，邊說(shuō)“寶寶坐坐，寶寶能干”等，練習(xí)多次后，家長(zhǎng)只需稍用力幫助，并且逐漸地減少用力，使寶寶能借助媽媽扶的力量自己用力坐起來(lái)。5個(gè)月時(shí)，可練習(xí)靠坐，將寶寶放在有扶手的沙發(fā)上或小椅子上，讓寶寶靠坐著玩，以后慢慢減少他身后靠的東西，使寶寶僅有一點(diǎn)支持即可坐住或獨(dú)坐片刻，一般6個(gè)月左右，寶寶可開(kāi)始獨(dú)坐，剛開(kāi)始獨(dú)坐時(shí)，寶寶可能協(xié)調(diào)不好，身體前傾，此時(shí)坐的時(shí)間不宜長(zhǎng)，慢慢延長(zhǎng)每次坐的時(shí)間，直到能穩(wěn)定的坐。在日常生活中，小兒有許多機(jī)會(huì)練習(xí)坐，如坐在媽媽的腿上逗樂(lè)，豎起抱時(shí)坐在大人膀子上，喂飯時(shí)可坐在大人腿上或小車子里。在晴好無(wú)風(fēng)天氣，可讓其坐在小車子里大人推著到戶外散步，環(huán)視周圍事物。大人可充分利用這些機(jī)會(huì)讓小兒練習(xí)坐，而不必為練坐而坐。

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