隨著生活節(jié)奏的加快，飲食和營養(yǎng)結構的變化以及學習壓力的增加，青春期提前到來的現(xiàn)象相當普遍。而意大利一項最新研究表明，兒童看電視太多，可能也會導致青春期提前到來。

　　褪黑激素是一種與青春期到來時間有關的人體激素。動物研究顯示，褪黑激素水平降低在導致青春期提前方面起著重要作用。科學家認為，接觸人造光的時間越長，人體產生的褪黑激素量就越少。相反，經歷正常的白天黑夜則能夠提高褪黑激素的水平。

　　據(jù)英國《新科學家》雜志報道，意大利佛羅倫薩大學薩爾蒂及其同事對74名年齡在6歲至12歲之間的兒童進行了研究。這些兒童平常每晚8時至12時之間平均看3小時電視。

　　研究結果表明，比平常多看電視的兒童，其體內褪黑激素水平明顯減少；而相比之下，不看電視和少接觸各種人造光源的兒童，其體內褪黑激素水平平均上升了30%，而且年齡越小上升得越高。

　　這項研究的負責人羅伯托·薩爾蒂說：“女孩子的青春期現(xiàn)在要比20世紀50年代提前很多，褪黑激素水平的降低可能就是原因之一。”

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