這個(gè)年齡的孩子總是不停地運(yùn)動(dòng)——跑、踢、爬、跳。孩子的注意力過(guò)去就不大集中，目前注意一件事的時(shí)間更短。試著和他做一個(gè)游戲時(shí)，他會(huì)立刻想換成另一個(gè)。朝一個(gè)方向前進(jìn)時(shí)，很快會(huì)要轉(zhuǎn)向其他的方向；2~3歲的孩子每天精力旺盛，因?yàn)楦S他可能很吃力。但要振作起來(lái)，不要擔(dān)心，他的這些活動(dòng)會(huì)使他的身體更強(qiáng)健，身體的協(xié)調(diào)能力也更好。

　　今后的幾個(gè)月，他跑起來(lái)會(huì)更穩(wěn)、更協(xié)調(diào)。他也能學(xué)會(huì)踢球并能掌握球的方向，扶著欄桿能自己上下臺(tái)階，并能穩(wěn)當(dāng)?shù)刈趦和紊?。稍微幫助一下，他就能夠單腿站立?/P>

　　觀察2歲孩子走路，你就會(huì)明白孩子是如何擺脫僵硬步態(tài)的，學(xué)步時(shí)踉蹌的步態(tài)逐漸變成更加成人化的腳跟——腳尖運(yùn)動(dòng)。在這個(gè)過(guò)程中，他對(duì)身體操縱更加靈活，后腿和拐彎也不再生硬。走動(dòng)時(shí)也能做其他事情，例如用手、講話以及向周?chē)^看。

　　見(jiàn)到孩子從事有助于運(yùn)動(dòng)技能發(fā)育的活動(dòng)時(shí)，不要擔(dān)心，這樣做也可以鍛煉他。當(dāng)你和他一起玩時(shí)，記住這個(gè)年齡的孩子喜歡騎木馬、在小墊子上打滾、滑滑梯以及在幫助下攀爬與地面水平的平衡木等游戲。游戲中包含的跑動(dòng)和攀爬越多越好。

　　當(dāng)他能夠到戶外跑動(dòng)、玩耍和探險(xiǎn)的時(shí)候，盡可能每天抽出一點(diǎn)時(shí)間陪他。這有助于減少在屋里的纏人和哭泣，也可以使你自己放松。在開(kāi)闊的地方轉(zhuǎn)圈也比在家里撞到墻和家具更安全。在戶外時(shí)，讓他到院子里、操場(chǎng)或者公園玩——只要合適和安全的地方都行。但是由于他的自控和判斷力比他的運(yùn)動(dòng)功能發(fā)育晚得多，所以首先必須做到安全第一，一直保持警惕、保證安全并避免孩子受傷。

　　本階段末期的運(yùn)動(dòng)發(fā)育里程

　　■熟練地爬；

　　■腳步交替上下樓梯；

　　■踢球；

　　■輕松地跑；

　　■騎三輪車(chē)；

　　■順利彎腰而不倒下。

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