·哺乳時光線宜柔和、適當
　　太強的光線往往使寶寶睜不開眼睛，對寶寶視覺系統(tǒng)的正常發(fā)育無異是一種負面的強刺激。更糟糕的是，過于明亮的“哺乳環(huán)境”還會影響寶寶的食欲。但是，太暗的光線對母親和寶寶都可能產(chǎn)生壓抑感，同樣會影響母親乳汁的正常分泌和寶寶的正常食欲。專家們認為：哺乳時應(yīng)有足夠的光照，但光線宜柔和，亮度應(yīng)適當。

　　·哺乳時環(huán)境宜安靜
　　噪音太大寶寶容易分心，難以集中精力吸吮乳汁。嘈雜的環(huán)境也容易使母親的情緒波動，影響乳汁的正常分泌。專家們指出，在大街等公共場所哺乳其實最不合適（有時母親也是出于不得已），除了環(huán)境嘈雜外，還可能使寶寶在吸吮乳汁的同時也吸入交通廢氣。

　　·哺乳時溫度宜適中
　　太高的溫度會使寶寶的食欲不同程度地減退，對情緒也可能產(chǎn)生微妙影響，所以哺乳時溫度宜適中。在過低溫度下哺乳，寶寶往往會在吸吮乳汁時也吸入冷風(fēng)，最后造成消化不良，同時裸露大半胸部的母親也易著涼生病。

　　·哺乳時母親情緒宜穩(wěn)定
　　母親的激動、生氣、憤怒、沮喪、暴躁、抑郁，甚至細小的情緒波動，都可能對寶寶產(chǎn)生負面心理刺激，還可能把寶寶嚇哭，甚至發(fā)生寶寶拒絕吸吮乳汁的情況。

　　·哺乳時母親須注意力集中
　　有些母親喜歡一邊哺乳，一邊做其他事，如看電視，吃零食，與人聊天，做家務(wù)，或想其他心事。殊不知寶寶在接受哺乳時往往同時還渴望跟母親交流——盡管那時寶寶還聽不懂媽媽在說什么，但完全能從媽媽的眼光、話語、歌聲和撫摩中和媽媽“神交”。如果母親在哺乳時注意力分散，和孩子的情感交流勢必會打折扣，長此下去，孩子的心理健康會受到影響。

　　·哺乳時母親的動作須輕柔
　　有些母親哺乳時動作不夠輕柔。如：有時在寶寶不想進食時仍強行喂奶;有時因為有事而突然“單方面”中斷喂奶；有時在哺乳過程中因?qū)殞毘臭[而失去耐心，動作便不由自主地粗野起來……凡此種種，都可能嚴重影響寶寶的進食，并在寶寶心靈深處留下濃重的陰影。

　　·哺乳時應(yīng)關(guān)注“氣味環(huán)境”
　　哺乳期的寶寶嗅覺已相當發(fā)達，因而對周圍的任何不適氣味，都可能作出強烈的反應(yīng)，進而影響食欲影響健康。不妨對寶寶身邊的“氣味環(huán)境”作一下檢查，特別要注意驅(qū)除新房裝修散發(fā)的有害氣味、帶強烈刺激的某些花草散發(fā)的氣味以及母親自身可能散發(fā)出的體臭。

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